基本介紹 中文名：奶香南瓜酪梨杯主要食材：南瓜，酪梨輔料：白糖、煉乳工藝：蒸 原料：南瓜、酪梨、白糖、煉乳。做法：1、南瓜切薄片，撒少許糖。上鍋蒸10分鐘至酥軟；2、將1裝碗裡，用勺搗成泥，拌入煉乳；3、牛油果切條印，用手一擰，扭開，挖出果肉，裝碗裡，搗成泥狀，拌入煉乳；4、將2,3混合，加入少許檸檬汁。
