《女性的資本-設計你的最佳形象》是2007年中國婦女出版社出版的圖書，作者是張守儀。
基本介紹
內容提要,編輯推薦,目錄,
內容提要
本書告訴女性如何讓自己處處精彩，傾力塑造內外皆美、點面秀麗的優雅女人。
形象好的女人對人生充滿自信，能輕易將自己變得具有氣質。本書發掘女性的美麗資本，從而成就人生的幸福。
女性怎樣讓自己楚楚動人？怎樣成就美麗人生？答案就在這本書里。“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，擁有本書，就等於擁有貴如黃金的高貴。閱讀本書，能使你散發如玉的光輝。
編輯推薦
美麗是一生的事情，因為一個女人不可能扔掉自己的身體。善待自己的嬌軀，讓它美而且好，最受實惠、最得利的還是你自己。作為女性，美化自己好比綠化生機勃勃的大地，是一件非常快樂的事情。美化了自己的形象，也就美化了自己的生活、工作、事業。為什麼有的女人不幸福、不成功?因為她對自己的形象關注不夠。讀了本書，女性就清楚自己怎樣做一個有吸引力的人了。
目錄
第一章美麗密碼
章子怡風采揭密
張曼玉千變萬化總美麗的竅門
鞏俐的東方女性神奇魅力
羽西教你美化自己
李英愛談去魚尾紋私房秘訣
藤原紀香好身材秘訣10招
劉嘉玲光彩照人的真諦
范冰冰對粉底的體驗竅門
張咪的美麗修養
崔智友美膚秘訣
趙薇的美麗竅門
容祖兒的美麗處方
徐靜蕾的美麗經
學生美人的青春魅力
香港女明星美容從健康做起
日韓明星用中藥眼膜養顏護眼
名模明星養顏的秘訣
第二章性感溫柔
女人味十足
性感竅門
女人的幽香
小妙方為美麗加分
曲線美與健康的關係
再造優美曲線
減肥瘦身
頸部美化技巧
並非美人痣：美容去痣
細腰美體妙法
美腹魅力
如何改變“梨形身材”
楚楚動人的美臀
後背風景引來回頭率
睡美人出浴
第三章綠色養顏
飲食與養顏美容的關係
可減少皺紋的飲食方法
抗衰老養顏飲食
居室生活美容秘訣
選擇健美食品
五穀雜糧美容竅門
瓜果青菜養顏訣竅
乾果、菌藻養顏美容竅門
肉食禽蛋養顏美容訣竅
水產品美容養顏竅門
飲料養顏美容訣竅
調味品養顏美容竅門
飲食養顏3大技巧
美容7忌
用水美容的訣竅
美容粥瘦身湯
美容養顏飲食
養顏滋陰潤燥飲食
養顏補氣血飲食
第四章乳房風景
第五章肌膚如雪
第六章秀髮如雲
第七章一雙媚眼
第八章有頭有臉
第九章手足生輝
第十章化妝竅門
