女子跑步全書

女子跑步全書

《女子跑步全書》針對女性跑者,提供有關跑步這項運動的詳盡信息,出版於2007年的《女子跑步全書》英文版提供了豐富的跑步知識和經驗,引領並推動了全球女性跑步浪潮的發展,全書內容經過了成千上萬女性跑友的驗證。

基本介紹

  • 書名:女子跑步全書
  • 作者:達格妮·斯哥特·巴里奧斯
  • 原版名稱:Complete Book of Women's Running
  • 譯者:978-7-5177-0237-5
基本資料,內容簡介,

基本資料

女子跑步全書
出版社:中國發展出版社
作者:達格妮·斯哥特·巴里奧斯
譯者:益跑網
裝幀:平裝
ISBN:9787517702375

內容簡介

《女子跑步全書》(Complete Book of Women's Running)是由美國跑步類暢銷書作者、全球著名跑步雜誌Runner's World專欄作家、1984年洛杉磯奧運會女子馬拉松冠軍達格妮·斯科特·巴里奧斯(Dagny Scott Barrios)女士撰寫,獲得國際權威跑步專家、《跑步世界》(Runner'sWorld)執行主編AmbyBurfoot極力推薦。為女性開始跑步、保持熱情、修身塑形、避免傷病、確保全全以及全面訓練提供了權威建議。
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