太極散打

內容簡介

太極拳的散打，是太極拳發展的高級階段。太極拳的練習，不僅從內在調行五臟六腑和氣血運行，以達到煅煉身體的目的，同時，它還是一種高深的內家拳法，有著嚴密的科學實戰性。

從力學角度上看，太極拳把力的運用幾乎達到極致，從而更趨科學和合理。在實戰近身的打法、摔法和擒拿法上，其手法連貫纏綿，只要交手，對手便很難逃脫，充分體現了太極拳的粘、黏、連、隨。在散打中，其勁路變化莫測，任憑敵千鈞之力來犯，皆可以小力化解，使敵在未及變化或不知不覺中被發出，可謂借力打力，妙不可言。