太極拳論大集合

太極拳論大集合

太極拳論大集合》是郝月如創作的運動健身類書籍。

基本介紹

  • 書名:太極拳論大集合
  • 作者:郝月如
  • 類別:運動健身
  • 著作權方:公共著作權
圖書簡介
太極拳不在樣式而在氣勢,不在外面而在內。平日行功走架,須研究揣摩空松圓活之道,要神氣鼓盪,全身好似氣球,氣勢貴騰挪,身體有如懸空。兩手無論高低屈伸,一前一後,一左一右,皆能靈活自如。兩腿不論前進後退,左右旋轉,虛實變換,無不隨意所欲。日久功深,有不知手之舞之,足之蹈之之境。

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