《太極拳理傳真》由張義敬、張宏編著，由重慶出版社於2013年8月1日出版發行。本書前半部分從理論角度，對太極拳進行了拳理的研究和探討，後半部分介紹了楊氏太極拳的詳細練習指南，可供太極拳愛好者參考學習。
《太極拳理傳真》初版於20世紀80年代，一經出版就受到了廣大太極拳愛好者的熱烈歡迎，出版二十幾年來，重印五次，累積銷量近十萬。
基本介紹
- 中文名：太極拳理傳真
- 作者：張義敬、張宏
- 出版社：重慶出版社
- 出版時間：2013-08-01
- 版次：1
- 頁數：388
- 字數：258.00千字
- 印刷時間：2013-08-01
- ISBN：9787536603264
- 包裝：平裝
內容簡介,目錄,作者簡介,
內容簡介
所謂“入門引路須口授”，拳是一門實踐功夫，要在自己身上做功夫，是要跟師學才學得會的。讀者千萬不要以為有了拳照、有了拳理，就可以萬事大吉了！太極拳是一門具有很深奧學問的技藝，千萬不要將它看得太簡單了，本書主要是從理論上對讀者進行指導，使讀者不光是形上學會，更多的是理解拳意，從意境上理解太極拳的奧義。
太極拳在理論上，不僅和黃帝、老子密切相關，和陰陽學說更形影不離，在技擊上全依孫子兵法和辯證唯物主義，與力學、氣功、醫學等也關係密切。正因為它涉及的面太寬廣，我們要想學好太極拳，就必須具有較為廣泛的文化修養作基礎。與書本絕緣的人，恐怕很難成什麼大氣候。除了勤於實踐，還要認真鑽研其拳理，弄清楚它為什麼採取了一系列與眾不同的極為特殊的練功方法。其特殊的程度，竟至超越一般人的常識，使聰明人胡塗。一種用之於技擊的武藝，竟然奧妙到了使人高深莫測的程度，這也足見中國文化的淵深與特色了。作者在本書中，對拳理進行了探討，其目的就在給讀者提供一些資料，以便進行思索時參考。
目錄
太極拳譜
太極拳論
太極拳譜箋
山右王宗岳太極拳論
十三勢行功心解
太極拳之練習談
拳理傳真
雅軒老師書信摘錄
家兄義尚談拳
雅軒老師對拳的創見和貢獻
雅軒老師佚事一則
初學須知
太極拳的本質
真傳一張紙
找名師去
楊式太極拳功夫的次序
內外有別
質量第一
拳理探討
臨摹名家拳照
力的矛盾及其他
以沉勁為主不可著意前推
太極拳的呼吸
神宜內斂
默識揣摩的學問
腰的重要性
對鬆柔的探討
[附錄]太極拳的理與用
――兼與王善德先生商榷
還是不“抱球”好
再談還是不“抱球”好
說靜
心靜與用意
太極拳的用意
太極拳的練與養
拳架的作用
談勁
拳味
觀師訣
三步功夫與五級勁道
“剛柔相濟”質疑
完整與細緻
絲莫抽斷了
“新意”隨想
談太極拳與音樂的關係
再談內外有別
漫談“打手安用手”
塌胯三態及其他
太極拳的沉思
三談內外有別
太極拳的性格
太極拳推手
推手漫談(一)
推手漫談(二)
推手漫談(三)
致讀者
發勁及其味道
捨己從人
你相信以柔克剛嗎
下士聞道大笑之
太極拳雜談
不宜過早學散手
學拳宜從中、國小開始
太極拳用途廣泛
中國古文化的明珠
太極拳境界雜談
“舊襪子哲學”
說成熟
說勝敗
婪亂改良
楊式太極拳練習指南
尾聲
大夢誰覺
附一：重慶版序
附二：重慶版再版序
附三：重慶版三版序
後記
太極拳論
太極拳譜箋
山右王宗岳太極拳論
十三勢行功心解
太極拳之練習談
拳理傳真
雅軒老師書信摘錄
家兄義尚談拳
雅軒老師對拳的創見和貢獻
雅軒老師佚事一則
初學須知
太極拳的本質
真傳一張紙
找名師去
楊式太極拳功夫的次序
內外有別
質量第一
拳理探討
臨摹名家拳照
力的矛盾及其他
以沉勁為主不可著意前推
太極拳的呼吸
神宜內斂
默識揣摩的學問
腰的重要性
對鬆柔的探討
[附錄]太極拳的理與用
――兼與王善德先生商榷
還是不“抱球”好
再談還是不“抱球”好
說靜
心靜與用意
太極拳的用意
太極拳的練與養
拳架的作用
談勁
拳味
觀師訣
三步功夫與五級勁道
“剛柔相濟”質疑
完整與細緻
絲莫抽斷了
“新意”隨想
談太極拳與音樂的關係
再談內外有別
漫談“打手安用手”
塌胯三態及其他
太極拳的沉思
三談內外有別
太極拳的性格
太極拳推手
推手漫談(一)
推手漫談(二)
推手漫談(三)
致讀者
發勁及其味道
捨己從人
你相信以柔克剛嗎
下士聞道大笑之
太極拳雜談
不宜過早學散手
學拳宜從中、國小開始
太極拳用途廣泛
中國古文化的明珠
太極拳境界雜談
“舊襪子哲學”
說成熟
說勝敗
婪亂改良
楊式太極拳練習指南
尾聲
大夢誰覺
附一：重慶版序
附二：重慶版再版序
附三：重慶版三版序
後記
作者簡介
張義敬，生於1926年4月15日，大專學生，小提琴專業。曾在原西南人民藝術劇院任弦樂指導，擔任樂隊小提琴首席，在重慶教了40年小提琴。從1954年起，酷好太極拳，先後跟周子能、黃星橋老師學習。後經家兄義尚引薦，1967年始列於李雅軒老師門牆，為李之晚年弟子。教拳亦近40年，《太極拳理傳真》一書，是作者對社會的回報。
張宏，1959年8月出生，重慶市人，為楊式太極拳第六代傳人。幼承家學，7歲學拳，由伯父張義尚、家父張義敬及黃星橋先生嚴厲督導，曾得到李雅軒先生的關愛和教導，繼承了真傳楊式太極拳，長期在昆明致力於太極拳教學和推廣普及。傳授傳統楊式太極拳拳架及太極劍、太極大槍。（在第六代傳人中，能親見聆李雅軒先生教誨，並由先生親自盤拳架，指導推手者極少。）
著有《太極拳理傳真》一書，該書在中國大陸及台灣地區出版發行多次，得到廣大太極拳愛好者的好評，該書目前為台灣楊式太極拳教材。在台灣《太極拳》雜誌發表過兩篇太極拳文章。
2010年整理伯父張義尚先生遺著《武功薪傳》，該書已由北京中國社科院文獻出版社出版。《武功薪傳》收錄了張義尚先生武術方面的著作，書中的金家功夫述略、武術雜談、武術闡微、太極漫談等內容為張宏先生小時候由張義尚先生口授,張宏先生記錄下來的。張宏先生還是金家功夫的傳人之一，自幼得到張義尚先生教授。金家功夫目前正在申請世界非物質文化遺產。
張宏先生被收錄在《中國太極拳名人》一書中，並在雲南師範大學教授太極拳2年。
張宏先生至今學拳已有40多年，深得太極精髓。但他大隱隱於市，淡泊於名利，把太極拳當作一門學問，數十年如一日，本著拳理琢磨研究太極拳。在幾十年的教學中，本著傳統太極拳的教授方式，以對太極拳和學者負責的態度採用一對一的方式進行教學，讓學習太極拳的朋友真正受益。
