太乙五行擒撲

此拳以養氣健身，制敵自衛為旨歸，尚意不尚力，貴化不貴抗。要求心息相依，腰隨胯轉，運行勻緩，動靜自如，兩手環抱，腳走弧行，動如蛇之行，勁似蠶作繭，辨位於尺寸毫釐，制敵於擒撲封閉，水流雲繞，莫測端倪，演練之時，方丈之地即可。