天麻補腦湯

天麻補腦湯

天麻補腦湯是一個以魚頭、天麻為主要材料的菜品,口味鹹鮮。

基本介紹

  • 中文名:天麻補腦湯
  • 主要原料:魚頭
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 適宜人群:所有
  • 副作用:無
食品用料,製作方法,食品須知,

食品用料

魚頭、天麻
天麻補腦湯

製作方法

用清水洗淨2個大魚頭和100克天麻,將魚頭封煎後放一旁。在沙鍋中倒入約8碗清水,先放魚頭,後放入天麻,隔水燉至水沸時改用中至慢火,燉兩至三小時,再放入適量鹽即可。

食品須知

煲是將鍋子直接放於火上燜煮,而燉則是用隔水方式蒸煮為原則;煲湯會使湯水愈煮愈少,食材酥軟,燉湯則是原汁不動,適宜於含天麻一類藥材的湯料。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們