主料:雞蛋150克 輔料:天麻10克
調料:鹽5克,香油5克,大蔥5克,醬油10克
基本介紹
- 中文名:天麻蒸蛋羹
- 主要原料:雞蛋
- 是否含防腐劑:否
- 副作用:無
菜品特色,做法,營養價值,
菜品特色
主料:雞蛋150克 輔料:天麻10克
調料:鹽5克,香油5克,大蔥5克,醬油10克
做法
1. 把雞蛋打入蒸盤內;
2. 蔥切花、天麻烘乾打成細粉;
3. 把蔥花、天麻粉、鹽、香油放入雞蛋蒸盤內拌勻,加適量清水;
4. 把蒸盤置蒸籠內大火蒸3分鐘左右,再以中小火蒸15分鐘即成。
營養價值
營養豐富。