天麻燉鯉魚是天麻、川芎、鯉魚等製成的美食。菜系屬於高血壓食譜、保健食譜。
基本介紹
- 中文名:天麻燉鯉魚
- 主要食材:天麻,鯉魚
- 分類:家常菜
- 工藝:燉
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基本信息
菜名:天麻燉鯉魚
菜系及功能 高血壓食譜 保健食譜
天麻燉鯉魚原料
天麻10克,川芎3克,鯉魚1條(約500克),蔥、薑末適量。
天麻燉鯉魚做法
(1)將川芎切片,天麻蒸透後切片。
(2)將上述材料共放人洗淨的魚腹中,置盆內,加入少量蔥、姜、清水,約蒸半小時,然後將按常規調製的羹湯澆於魚上即可,分1~2次吃魚、喝湯。
天麻燉鯉魚功效
平肝潛陽,活血利尿,降血壓。適用於肝陽上抗型高血壓患者。