大眾瘦身民族舞

民族舞泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈，由於受生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風格上有著十分明顯的差異。民間舞不乏樸實無華、形式多樣、內容豐富、形象生動等特點，歷來都是各國古典舞、宮廷舞和專業舞蹈創作不可或缺的素材來源。

基本介紹

• 中文名：大眾瘦身民族舞
• 出版時間：2009年4月22日
• 出版社：半島音像出版社
• 類別：民族舞
• 裝幀：DVD 1片裝
• 對象：青年

內容介紹

民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的界面，它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個民族的標誌物，是一個國家的靈魂。它需要藝術家進行高度的再創造，從民間來最後又回到民間去，練習民族舞好處有如下3點：1、 有較強趣味性 2、 培養舞者氣質 3、 讓人心情愉悅。

主講示範：王雲生

表演：梁群卿 林玲 何小冰 葉慶 周文琦 李秀珍

學跳歡樂民族舞 輕快變瘦變美

瘦身民族舞由專業舞蹈和塑身教練精心編排，以瘦身為目的，在多姿多彩的民族舞元素中加入各種消耗脂肪的舞蹈動作，優美、歡快，易學易練，廣受大眾的喜愛。

舞蹈表演+分解教學

◎ 瘦身扇子舞《擁軍花鼓》

◎ 燃脂蒙古舞《草原兒女》

◎ 塑身當代舞《又唱瀏陽河》

◎ 纖體藏族舞《卓瑪》

◎ 瘦身當代舞《妻子》