《大學體育俱樂部教程》是2012年大連理工大學出版社出版的圖書，作者是陳曉虎，新世紀高職高專教材編審委員會 。
基本介紹
- 中文名：大學體育俱樂部教程
- 作者：陳曉虎，新世紀高職高專教材編審委員會
- 出版社：大連理工大學出版社
- 出版時間：2012年11月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787561162194
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《大學體育俱樂部教程/新世紀高職高專公共基礎類課程規劃教材》是根據國務院《關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》、教育部《全國普通高校體育課程教學指導鋼要》檔案的精神，組織編寫的具有示範性的高職高專體育教材。《大學體育俱樂部教程/新世紀高職高專公共基礎類課程規劃教材》在內容的選擇上，體現了“時尚體育、交際體育、終身體育、快樂體育”的新型體育教育理念，注重培養學生良好的體育鍛鍊習慣，掌握科學的體育鍛鍊方法，有效增強體質、增進健康。
圖書目錄
第一章 高校體育俱樂部
1.1 體育俱樂部的概述
1.2 高校體育俱樂部的實施
1.3 高校體育俱樂部的教學組織與管理
第二章 《學生體質健康標準》測試及鍛鍊方法
2.1 《學生體質健康標準》簡述
2.2 《學生體質健康標準》的內容與鍛鍊方法
2.3 《學生體質健康標準》測試的操作方法
2.4 《學生體質健康標準》測試成績評價
第三章 籃球
3.1 籃球運動概述
3.2 籃球基本技術
3.3 籃球基本戰術
3.4 籃球運動主要規則
第四章 足球
4.1 足球運動概述
4.2 足球基本技術
4.3 足球基本戰術
4.4 足球運動規則
第五章 排球
5.1 排球運動概述
5.2 排球基本技術
5.3 排球基本戰術
5.4 排球運動規則
第六章 桌球
6.1 桌球運動概述
6.2 桌球基本技術
6.3 桌球基本戰術
6.4 桌球運動規則
第七章 羽毛球
7.1 羽毛球運動概述
7.2 羽毛球運動基本技術與訓練
7.3 羽毛球技術、戰術教學訓練方法與運用
7.4 羽毛球運動規則與裁判法
第八章 網球
8.1 網球運動概述
8.2 網球基本技術
8.3 網球運動規則
第九章 體育舞蹈
9.1 體育舞蹈概述
9.2 體育舞蹈教學
9.3 體育舞蹈基本動作
第十章 瑜伽
10.1 瑜伽概述
10.2 瑜伽練習須知
10.3 瑜伽體位法
10.4 呼吸法、冥想法與放鬆
第十一章 健美擦
11.1 健美操的起源、發展
11.2 健美操基本技術
11.3 健美操競賽的組織與裁判標準
第十二章 武術
12.1 武術運動概述
12.2 武術基本功
12.3 拳術
12.4 器械
第十三章 跆拳道
13.1 跆拳道理論篇
13.2 跆拳道技術篇
13.3 跆拳道品勢篇
13.4 跆拳道競技比賽規則
13.5 跆拳道運動的保健常識
第十四章 擊劍
14.1 擊劍運動概述
14.2 擊劍基本技術
14.3 擊劍基本戰術
14.4 擊劍運動規則
第十五章 射箭
15.1 射箭運動概述
15.2 射箭基本技術
15.3 射箭運動心理訓練
15.4 射箭運動規則
第十六章 輪滑
16.1 輪滑概述
16.2 輪滑基本技術
16.3 輪滑安全注意事項
參考文獻
