《大學生心理健康教育與課程設計》是2014年復旦大學出版社出版的圖書，作者是徐芃。
基本介紹
- 作者：徐芃
- ISBN：978-7-309-10788-3/B.507
- 頁數：252頁
- 定價：34 元
- 出版時間：2014年8月
- 裝幀：平裝
- 開本：16 開
內容提要
本書的內容分為三個部分。第一部分介紹了大學生心理健康教育課程設計的基本思想和小組活動的工作模式及小組工作過程與方案的基本內容。通過了解心理健康常識來增強心理健康意識、預防心理問題，通過學習心理健康技巧和方法來調節情緒、增強自信、克服障礙、挖掘潛力、自我實現，對大學生而言無疑具有重要的發展性意義。第二部分介紹了大學生心理成長的理論知識，內容涵蓋了大學生髮展中的主要議題，如學習、自我、壓力、情緒、人際、戀愛、生涯、休閒與娛樂等。第三部分具體介紹了宿舍區“心情驛站”成長小組計畫和“舍友伴我行”小組活動計畫。通過小組活動，既可以推動小組成員積極、投入地探討個體的諸種問題，在小組中獲得歸屬感；也可以幫助小組成員認識自我、發現自我，為自己確立恰當的努力目標。更為重要的是，在團體內的人際互動中，個體可以通過團體指導者和成員的反饋來獲得有價值的信息，以促進自我的不斷領悟，從而獲得成長。
