大圍山滑沙場

大圍山旱雪運動滑沙中心，是全國首家雪具滑沙中心。大圍山旱雪運動滑沙中心位於大圍山國家森林公園紅蓮寺景區內，海拔1500米處，距離長沙市區也只有118公里，從星沙從發到滑沙中心的車程大約為2小時40分鐘。

沙場簡介

大圍山旱雪運動滑沙中心，是全國首家雪具滑沙中心，充分利用大圍山野外滑雪場地條件，獨創了滑行運動休閒健身系列項目：南方的夏季“滑雪”，通過在雪場的高級道上鋪上精選的沙子和科學的場地布置，以雪具在沙坡上滑沙，享受和滑雪相似的飛馳和快感，這是全國滑行運動休閒行業的全新突破，使愛好者們在一年四季都能體驗到滑行運動的魅力。

大圍山旱雪運動滑沙中心位於大圍山國家森林公園紅蓮寺景區內，海拔1500米處，距離長沙市區也只有118公里，從星沙從發到滑沙中心的車程大約為2小時40分鐘。沙坡西靠群峰，東瞰紅蓮寺舍利塔，夏秋季白天氣溫不高於27℃，基本都是習習涼風，滑沙舒適，體感極佳。其沙坡垂直高度約60米，沙坡由上至下呈現東南至正西的走向，沙場面積約有1.1萬平方米，沙坡斜度約25度～50度，沙面開闊寬達35米，滑沙道全長350餘米。沙坡連綿起伏，景色壯觀，嫩黃的沙場，一望如斗。處於原滑雪高級道的頂點，坐擁大圍山特有的夏季涼風，靜觀圍山的群峰疊嶂，呼吸著天然氧吧的格外清新，分享避暑勝地的閒情雅意。

在穿戴好滑雪器具裝備後從沙坡之上飛馳而下，隨著坡度變化和下滑速度的加快，頓覺兩耳生風，轉眼之間就衝到了坡底，瞬間嘎然而止，在有驚無險的瞬間體味到刺激與快感。坐在沙丘上，雙腿前伸，用力下滑時，在這裡滑沙，的確是件最愜意不過的事了。

太陽將黃燦燦的沙粒曬得炙熱，不避洗換之繁的您亦可赤腳在這沙場上壓下幾個腳印，體驗一次沙地足浴。即便是不擅技術活兒，也可以乘坐傳統滑沙板，一溜而下，其實滑沙板本身並不是耗費體力的運動，更主要的是挑戰勇氣，驚叫之餘，體會的竟是與滑雪圈相似的速度與激情，這一番舒坦之情難於盡表。

滑沙的玩法

一、傳統滑沙板：爬到沙坡的頂端，選擇一個斜坡。先坐在滑沙板靠後的坐墊位置上，用雙手握好滑沙板中部兩側的固定手柄，雙腳前伸，充分向左右外延，頂住前端兩角。後方工作人員輕抬滑沙板的底部，或者輕推滑沙者的背部，滑沙板即獲得向前向下滑動的動力。當開始下滑時，身體重心充分靠後，速度放緩，身體重心向前傾時，滑行速度即會加快，當向下向前滑行過程沙板朝向左側傾斜滑行，身體重心應調整向右，當向下向前滑行過程中沙板朝向右側傾斜滑行，身體重心則要調整向左。當高速滑行區（坡較陡）滑行時，勿將雙腳或雙手伸入沙中用於降速（易將腳跟或雙手錶皮磨傷），當滑行至低速區或者緩衝帶時，滑行速度已然變慢了，此時可將雙腳從沙板抬起踏在沙板兩側的沙中，即可實現剎車。

當在滑沙初級道、中級道、高級道的平衡、剎車操控嫻熟之後，即可嘗試雙人乘坐滑沙板，或同樣可以選用其它的姿勢。其中變化和樂趣只要親身體驗，就會久久難以忘懷。

二、雪板滑沙：穿戴好雪具（單板、雙板），類似滑雪的操作，但平衡性需要更多的心思和嘗試才能掌握，滑雪的重心要求儘量靠前，身體前傾與雪板前進方向保持一致，滑沙的重心則較滑雪略微向後，因為沙的摩擦力遠大於雪，一般會在坡度較大的地方獲得足夠的動能，滑沙時向前摔倒往往比向後摔倒要危險（滑雪則相反），沙面上滑行的速度略慢於雪面，用雪杖的時候也會多些。當然沒滑過雪的初學者們一定要在緩坡區練習好單板、雙板的滑行與剎車等基本技巧，才能在坡度較大的區域一展雄風。如果已經有一定滑雪基礎，滑沙一定能向勇於挑戰的您大呼過癮！如果你還沒有滑過雪，練習好滑沙的基本技巧，冬季再來大圍山滑雪一定可以獲得更多的欣喜和樂趣。

滑沙注意事項：

防曬：選擇高倍數的防曬霜，每2小時塗抹一次；同時護目眼鏡可以防止眼睛曬傷，也能阻止沙子跑到眼睛裡去。

輕鬆上陣：寬鬆的服裝是最好的選擇，儘量不要戴首飾，這樣容易在摔倒時造成傷害，不小心遺失首飾，更是難以尋覓。

聽從指揮：初學者和遊玩者應該在現場工作人員指導下活動，不要在沙坡滑道上方在未經安全許可的情況下高速向下或者在沙坡滑道里摔倒後滯留，否則有與其它遊客衝撞受傷的危險。

避開正午：避免在中午時玩，因為此時沙子的溫度非常高。

安全措施：如果要做有難度的動作，一定要帶好極限運動的專業護膝和頭盔。

滑沙價格

大圍山滑沙門市掛牌價
目錄	項目	平日 (周一至四)	周末、節慶 （周五、六、日、節假日）
1	滑沙	160元/1.5小時	180元/1.5小時
2	逾時	逾時按2元/分鐘
3	出租項目	滑沙服20元/套
		滑沙護目鏡15元/副

備註：

1、滑沙項目包含：雪具單、雙板滑沙； 木塑滑板滑沙 2個項目可以進行互換。

2、此價格不含大圍山國家森林公園門票：50元/人。

3、出租項目由客戶自由選擇，儲物櫃免費暫存，滑沙免費指導。

4、滑沙需另交押金100元/人.

交通信息

由外地經由長沙市、瀏陽市前往大圍山滑雪場交通十分方便，有陸空多種組合方式可以選擇：

航空

從外地至長沙市飛行，出機場後，由機場-瀏陽高速直達瀏陽，再轉道大圍山，

或從機場乘坐大巴到長沙市區，再到長沙汽車東站，換乘到瀏陽的長途汽車。

火車

從您當地出發到長沙南站，出站後右側的公汽停駐點上106路（1元），乘坐至終點長沙汽車東站，轉乘長沙至瀏陽的大巴（25元），每10分鐘一趟，約1個半小時，但晚上8點後基本沒車了。

如果是從武漢出發，到長沙只有360多公里，兩地沒有直航航班的,想快的話，可坐動車組，D150次武昌～長沙（112～134元），07:34長沙發車，10:37就到武昌，很快的。不過兩地間只有這一列動車組。

汽車自駕

岳陽、長沙方向：岳陽->長沙->長永高速->永安->瀏永高等級公路->蕉溪嶺隧道->瀏陽->古港->沿溪->達滸->大圍山鎮->大圍山國家森林公園

湘潭、株洲方向：湘潭->株洲->鎮頭->瀏陽->古港->沿溪->達滸->大圍山鎮->大圍山國家森林公園

萍鄉方向：萍鄉->上栗->大理->瀏陽->古港->沿溪->達滸->大圍山鎮->大圍山國家森林公園

宜春、銅鼓方向：宜春->萬載->銅鼓->張坊->大圍山

注意事項

1、經過瀏陽市區時注意:

過蕉溪嶺隧道後--4Km--進入瀏陽市區，第一個環行島（花炮廣場）左轉—3Km---第二個立交橋（體育中心）也是左轉----行政中心----農副產品大市場-----往大圍山

2、經過沿溪鎮後：

去大圍山是不用路過官渡集鎮的（那是去江西的方向），在去大圍山和官渡的岔路口（右側有一加油站），直行即可。

周邊住宿、餐館

可就近選擇大圍山上賓館入住，約十三家賓館為您服務（玉泉山莊、山星園賓館、森林賓館、旅遊賓館、龍鬚賓館、怡然閣、株樹橋賓館、栗木橋土菜館、滴翠山莊、七星山莊、釣魚山莊、杜鵑山莊、藍天賓館），其中玉泉山莊是大圍山森林公園所有賓館酒店中檔次最高（準四星級）的酒店集客房、餐飲、休閒、娛樂城於一體，設施齊全，裝飾豪華，服務較為周到，是旅遊度假洽淡商務的理想之地。

出行路線推薦

大圍山野外滑沙場+大圍山國家森林公園一日游
　　A 1線：早上出發
10 ： 00 到達國家4A級旅遊景區瀏陽大圍山國家森林公園
10 ： 30 赴公園遊覽栗木橋景區，赴禱泉湖出口，遊覽七星嶺景區
12 ： 00 品嘗真正的田園風味宴——農家樂柴火飯菜
13 ： 00開始體驗一把在沙坡上飛馳，在沙地里撒野，讓血液在夏季涼風裡熱烈燃燒的大型野外滑沙場。滑沙結束後，稍事休整，結束行程返回溫暖的家！

大圍山野外滑沙場+露營一日游
A 2線：早上出發
10 ： 00 到達中南五省首家戶外滑沙場----瀏陽大圍山滑沙場
10 ：30開始體驗一把在沙坡上飛馳，在沙地里撒野，讓血液在夏季涼風裡熱烈燃燒的大型野外滑沙場。 12 ： 00 品嘗真正的田園風味宴——農家樂柴火飯菜
13 ： 00在大圍山開始搭賬篷露營活動

二日游(大圍山國家森林公園、大圍山野外滑沙場、露營、戶外拓展、大圍山峽谷漂流（或是龍鬚水上樂園，龍鬚峽谷漂流），瀏陽特產城兩日游)

第一日：早上出發
10 ： 00到達國家4A級旅遊景區瀏陽大圍山國家森林公園
10 ： 30赴公園遊覽栗木橋景區，赴禱泉湖出口，遊覽七星嶺景區
12 ： 00 品嘗真正的田園風味宴——農家樂柴火飯菜
13 ： 00開始體驗一把在沙坡上飛馳，在沙地里撒野，讓血液在夏季涼風裡熱烈燃燒的大型野外滑沙場。
15:30在大圍山開始搭賬篷露營活動 第二日： 05：00至七星嶺看日出 07：30早餐 09 ： 00 去大圍山趣味拓展園，進行激發個人潛能、挑戰自我、熔煉團隊的拓展體驗，然後前往大圍山峽谷漂流 起點，去體驗享有“瀏陽漂流聖地”之稱的有驚無險浪漫激情的大圍山峽谷漂流 12 ： 30 品嘗真正瀏陽飯菜 14 ： 00 逛至瀏陽特產城 15 ： 30 結束愉快旅行，返回溫暖的家