大周天功

氣功功法。靜功。見《雜病源流犀燭》。

基本介紹

• 中文名：大周天功
• 類別：中醫基礎術語
• 出處：《雜病源流犀燭》
• 概念：氣功中的一種靜功法

解讀

自然坐勢，或盤膝坐勢。坐定之後，調節意識活動，從左前入體內運於臍輪，神與氣合，真氣流盈于丹田，由小而大，由大而小，不斷精煉。然後精氣流在意念導引之下，上至璇璣穴，向左臂打圈而下，至曲池，經內關遡掌以及指尖，出手臂至手臂外關，上肘逾肩井，上大椎而下，至尾閭，由下復上，過玉枕，達崑崙泥丸至面部，過鵲橋，降重樓，經胃口過臍，至玉柱，復到氣海，行於右腿，歷膝關，穿足背，至趾間轉湧泉踵後，上運過陰谷，通過尾閭，復至頂門。如前下鵲橋，依次到左腿，如循右腿經脈一樣，下落湧泉，貫崑崙而下攝氣海。如上真氣循經貫注一周，即為大周天功法。

中醫套用

有補腦安神，調節臟腑功能。常用於防治腦及五臟之疾，如真心痛、眩暈、心悸、怔忡、失眠健忘等。

大周天功將氣收持在中、下二丹田之間，任其自然靈活，用周密寂照之功、人定之力，進入到無為的境界，即用神從有觀有照到無視無覺，氣也從微動到不動而至化盡，以助發元神的生長。