外陵穴，在下腹部，當臍中下1寸，距前正中線2寸。另說“在天樞下半寸”（《千金要方》）；“去腹中行當各三寸”（《針灸資生經》）。布有第十肋間神經分支，第十肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支。
基本介紹
- 中文名：外陵
- 又稱：外陵穴
- 出自：針灸甲乙經
- 隸屬於：足陽明胃經
〖取穴方法〗該穴位於人體的下腹部，當臍中下1寸，距前正中線2寸。
〖解剖〗 當腹直肌及其鞘處；布有第十肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支；布有第十肋間神經分支(內部為小腸)。
〖主治疾病〗 腹痛，疝氣，痛經。
〖人體穴位配伍〗 配子宮、三陰交穴治痛經。
〖刺灸法〗 直刺 1～1.5寸。
〖穴義〗胃風吹揚的脾土微粒在此沉降。
〖名解〗外，指本穴氣血作用的部位在經脈之外。陵，陵墓也、土丘也。該穴名意指胃經的脾土微粒輸送胃經之外。本穴物質為胃經上部太乙穴、滑肉門穴、天樞穴諸穴，胃經下部氣沖穴等穴傳來的天部風氣及風氣中夾帶的脾土塵埃，上下風氣交會後在本穴形成了一個風氣場的駐點，隨風氣揚散的脾土微粒則隨著在本穴的風停氣止由天部沉降於地，在穴周外部形成了脾土堆積的土丘，故本穴名為外丘穴。
〖氣血特徵〗氣血物質為天部之氣及地部脾土。
〖運行規律〗脾土微粒隨氣態物冷降並由天部沉降於穴外的地部。
〖功能作用〗沉降胃經經氣中的脾土塵埃。
〖治法〗寒則補而灸之，熱則瀉針出氣或水針。
