外陵穴

外陵穴，屬足陽明胃經，該穴位於人體的下腹部，當臍中下1寸，距前正中線2寸，當腹直肌及其鞘處；布有第十肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支；布有第十肋間神經分支(內部為小腸)。主治腹痛，疝氣，痛經。操作方法為直刺 1～1.5寸。

基本介紹

• 中文名：外陵穴
• 出處：《靈樞·經脈》
• 隸屬經絡：足陽明胃經
• 主治：腹痛，疝氣，痛經
• 主要配伍：配子宮、三陰交穴治痛經
• 操作：直刺 1～1.5寸

名稱釋義

外，指本穴氣血作用的部位在經脈之外。陵，陵墓也、土丘也。該穴名意指胃經的脾土微粒輸送胃經之外。本穴物質為胃經上部太乙穴、滑肉門穴、天樞穴諸穴，胃經下部氣沖穴等穴傳來的天部風氣及風氣中夾帶的脾土塵埃，上下風氣交會後在本穴形成了一個風氣場的駐點，隨風氣揚散的脾土微粒則隨著在本穴的風停氣止由天部沉降於地，在穴周外部形成了脾土堆積的土丘，故本穴名為外丘穴。

功能作用

沉降胃經經氣中的脾土塵埃。

治法

寒則補而灸之，熱則瀉針出氣或水針。

定位

該穴位於人體的下腹部，當臍中下1寸，距前正中線2寸。

解剖

當腹直肌及其鞘處；布有第十肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支；布有第十肋間神經分支(內部為小腸)。

主治

腹痛，疝氣，痛經。

操作

直刺 1～1.5寸。

臨床運用

1.配子宮、三陰交，可用於緩解痛經。

2.配天樞、足三里、中脘，可用於緩解胃痛。

3.配闌尾、足三里，適用於闌尾炎。孕婦禁灸。

配伍

配子宮、三陰交穴治痛經。