墨魚炒三鮮是以墨魚、青菜椒、胡蘿蔔、洋蔥為原料的一種美食。
基本介紹
- 中文名:墨魚炒三鮮
- 主要食材:墨魚,青菜椒,胡蘿蔔,洋蔥
- 分類:家常菜
- 工藝:炒
- 輔料:花生油、生抽、姜、蔥
- 調料:雞精、鹽、白糖、料酒
做法,小貼士,
做法
1.將墨魚洗乾淨,在墨魚大概五毫米左右寬長交叉劃數刀,相當一個個小正方形或菱形劃口,最後切成方塊形 | |
2.放鍋焯下水 | |
3.焯水後撈起就成花捲狀了,好看吧,呵呵 | |
4.將青菜椒,胡蘿蔔,洋蔥,姜,蔥切成段 | |
5.熱鍋放油,先把胡蘿蔔下鍋翻炒一會 | |
6.然後再放入青菜椒和洋蔥一起翻炒 | |
7.一會後放入焯水好的墨魚,中火一起翻炒,放入鹽白糖,姜,料酒,和雞精再放一點點水翻炒,蓋一下蓋子,等差不多熟了放生抽和蔥段再翻炒會等水份蒸發少點了就上鍋 | |
8.最後熟了,可以吃了,開飯。 |
小貼士
1.胡蘿蔔比較難熟點相對青菜椒和洋蔥,所以先炒了。蔥段最後放即有蔥顏色又有蔥香味。正品美味