基礎護膚

基礎護膚

《基礎護膚》是2010年6月1日廣東省出版集團廣東人民出版社出版的圖書,作者是梁慶莉。

基本介紹

  • 書名:基礎護膚
  • 作者:梁慶莉
  • ISBN:9787218066721
  • 定價:8.00元
  • 出版社:廣東省出版集團、廣東人民出版社
  • 出版時間:2010年6月1日
  • 開本:16開
內容簡介,圖書目錄,良好習慣,

內容簡介

該書從日常護膚的基礎步驟:卸妝、清潔、保養、防曬,為讀者一一詳解護膚方法。全書圖文並茂。
肌膚護理需要方法,適合你的才是最好的。針對不同的膚質、季節,及美白、祛痘、眼唇保養等問題,給你全方位的護膚法則。

圖書目錄

||| Part 1 美麗護膚準備
肌膚的基本類型
識別你的肌膚
皮膚問題Q&A
日常靚膚工具
日常護膚越早越好
Part 2 日常護膚步步走
日常護膚基本路線
A細細清,潔淨肌膚
常見的5種卸妝品
眼部卸妝
唇部卸妝
臉部卸妝
B嫩嫩洗,清爽淨膚
給俏臉蛋選款洗面乳
關於洗臉的Q&A
正確洗臉,清潔更靚膚
角質,給皮膚來一次大掃除
去角質專區
正確去角質的方法
七種肌膚不適合去角質
C輕輕抹,調整爽膚
常見的5種化妝水
化妝水的使用方法
DIY就是爽
D密密塗,滋潤美膚
潤膚面霜這樣選
潤膚霜塗抹方法
E美美敷,營養靚膚
面膜的使用方法
做個靚靚的SPA面膜
天然面膜給你更多
F時時擦,防曬護膚
選擇最right的防曬品
防曬品的正確用法
最常誤會的13個護膚常識
四季靚膚有重點
全天24小時保濕攻略
不同年齡護膚有招
不同膚質的護膚方法
Part 3 靚膚升級護理
靚膚升級之眼唇保養
了解眼部肌膚和唇部肌膚
眼部保養
神奇眼霜的電眼秘笈
正確塗抹眼霜的方法
消除眼袋的保養之道
去眼袋獨門新法三招
趕走黑眼圈
晨起30分鐘急救黑眼圈
速效消腫金魚眼的辦法
拒絕脂肪
唇部保養
因地制宜用潤唇膏
擺脫乾燥,給美唇做個SPA
靚膚升級之美白專題
美白成分逐個看
美白保養三大法寶
四種常見不白肌膚
美白聖品,蜂蜜柚子茶
靚膚升級之祛痘專題
青春痘產生的原因
暗瘡針的使用方法
手動清除痘痘的方法
全天24小時控油表
日常祛痘十大防範措施
專業解讀六種祛痘成分
Part 4 中國式美膚經
完美靚膚的穴位按摩法
內外兼修,五行護膚
特殊時期,特殊呵護
一日靚膚時刻表
皮膚最愛吃的養顏聖品
完美肌膚必備養分表

良好習慣

護膚美容必須養成的良好習
慣良好的護膚習慣不僅僅是按部就班、還應對保持肌膚健康更加有效!下面就來教教你使用護膚美容的須知的幾大方法!
1、化妝棉清潔化妝品。
不要以為化妝棉只能用來擦臉和卸妝!唇膏、睫毛膏、粉底液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄髒,用卸妝水、卸妝油倒在化妝棉上擦拭,很快就能清潔乾淨啦。
2、醋水去油光。
油性肌膚的人每天早上起來,臉上都會泛著油光,用潔面皂很可能破壞角質層,刺激油脂大量分泌。如果在30攝氏度的半盆水中,倒入一瓶蓋的白醋洗臉,既可以去油光,又能清潔表皮多餘角質層,避免傷害角質層。洗臉後皮膚感覺光滑緊繃。
3、紙面膜發揮餘熱做頸膜。
一張紙貼面膜在臉部敷15分鐘以後,千萬不要丟掉。將它整體移到頸部再敷上5分鐘,就可以當成頸膜使用了。
4、每天加熱塗抹護膚品。
不論是精華、乳液還是水類、霜類的護膚品,最好都在塗抹前用雙手揉搓10下,用手溫給護膚品加熱,然後塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後,再揉搓10下,輕輕按壓全臉,幫助提高吸收。
5、用顆粒物潔面。
糖或者鹽的顆粒放入手心少量,加水溶解一下,揉搓均勻,塗於鼻尖或者臉頰上,能有效收細毛孔,去黑油,還能夠清潔消毒呢!
6、一物多用。
用化妝棉塗抹化妝水,能夠促進化妝水塗抹的十分均勻,同時還能防止用手塗抹而產生的細菌。同時,別忘記乳液也可以用化妝棉塗抹,不但節約,還能有效的防止肌膚過敏。
7、給香水2周試用期。
混合著各種味道的香水櫃檯很容易讓嗅覺遲鈍,而且,即便噴在手腕處,20分鐘以後再去買也不一定會百分百喜歡。想買到自己真正喜歡並適合的香水,可以先從櫃檯拿試用裝回家,2周試用後,你才會真正確定你是否喜歡這款香氛。

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