《坐月子+新生兒護理全知道-附贈母乳餵養成功手冊》是2017年2月1日江蘇科學技術出版社出版的圖書，作者是劉志茹 。
基本介紹
- 書名：坐月子+新生兒護理全知道-附贈母乳餵養成功手冊
- 作者：劉志茹
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- ISBN：9787553700816
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
新媽媽怎么坐月子？新生兒怎么護理？面對很多個的一次，新手父母和家人都會手足無措，《親親樂讀系列：坐月子+新生兒護理全知道（漢竹）》就是新手父母很好的幫手，解決坐月子以及新生兒護理過程喇懂中的所有問題。
圖書目錄
扉頁（1P）
前言（2P）
目錄（8P）
PART 1 安心坐月子
坐月子這樣吃（P）
分娩當天吃什麼
第一產程
第二產程
第三產程
月子裡催乳和恢復調養方
催乳食譜
鯽魚湯
豬蹄花生湯
鰱魚絲瓜湯
……
產後便秘
芹菜茭白湯
油菜汁
茼蒿湯
產後出血
人參粥
紅糖煮雞蛋
生地益母湯
第1周
月子餐每日營養配餐推薦
別急著第一天就喝下奶湯
需要提前為坐月子準備的食材
雞蛋不是吃的越多越好
剖腹產後要先排氣再吃東西
產後喝紅糖水別超過10天
……
花樣主食
歐式蛋餅
燉補湯粥
什菌一品煲
生化湯
爽口冷盤
涼拌雙耳
涼拌捲心菜
營養熱炒
牛肉炒菠菜
西紅柿炒雞蛋
健康飲品
木瓜牛奶露
第2周
……
第3周
……
第4周
……
月子裡要注意的生活細節（P）
請月嫂的注意事項
到底要不要綁腹帶
正確綁腹帶的方法
順產媽媽產後早下床活動
月子期間要穿軟底照驗龍旬拖鞋
不要睡過謎榜捆軟的床
坐月子也應該洗澡
……
月子裡的護理常識
不要盲目地“捂”月子
側切傷口護理小妙招
產後惡露多久乾淨
夏天坐月子不要貪涼
產後腰酸背痛巧應對
……
月子病的防與治
如何預防產褥感染
剖腹產傷口要當心感染
輕鬆狼滲獄應對產後尿瀦留
乳頭皸裂怎么辦
多吃蔬果，預防產後痔瘡
產後脫髮怎么辦
……
產後的心理調試
了解產後的心理變化
夏天坐月子更要防抑鬱
產後愛發脾氣怎么辦
產後心理減壓法
……
月子裡的身體恢復與鍛鍊
新媽媽如何緩解疲憊
順產媽媽產後第一天就應適當運動
剖腹產媽媽產後7~10天再運動
產後腹部鬆弛怎么辦
……
PART2 新生兒護理
認識你的寶寶
新生兒的體格標準
新生兒的哭聲
新生兒的頭
新生兒的視覺、聽覺和嗅覺
新生兒的鹵門
新生兒的皮膚巴閥微
新生兒的生殖器官
新生兒的大小便
新生兒的臍帶
新生兒的睡眠
新生兒的先天反射
新生兒的特有生理現象
“馬牙”和“螳螂嘴”不是病
新生兒乳腺腫脹是生理現象
青灰色“胎記”可以消失
新生兒也有“月經”
……
新生兒的餵養
母乳不夠怎么辦
配方奶的選擇
正確挑選奶瓶和奶嘴
寶寶不認奶嘴怎么辦
母乳餵養的寶寶需要喝水嗎
不要用熱水沖調奶粉
要不要給寶寶吃魚肝油和鈣
……
新生兒的日常護理
臍帶的護理
眼睛的護理
口腔的護理
鼻腔的護理
皮膚的紋霸背護理
寶寶吐奶怎么辦
怎樣給寶寶洗澡
女寶寶外陰怎么護理
怎樣連頁霉芝給寶寶包襁褓
跟媽媽睡還是單獨睡
……
常見異常的症狀與應對
什麼是新生兒生理性黃疸
新生兒生理性黃疸需要治療嗎
內八腳和羅圈腿需要糾正嗎
寶寶怎么老打噴嚏
……
新生兒的啟蒙訓練
視覺訓練
看媽媽的臉
聽力訓練
我是媽媽
運動訓練
親子撫觸
新手父母常見問題答疑
為什麼新生兒的大便那么稀
寶寶平躺睡覺會把頭睡扁嗎
能用棉簽給寶寶掏耳朵嗎
寶寶頭上軟軟的地方是什麼
……
附錄 催乳食材速查單（2P）
剖腹產傷口要當心感染
輕鬆應對產後尿瀦留
乳頭皸裂怎么辦
多吃蔬果，預防產後痔瘡
產後脫髮怎么辦
……
產後的心理調試
了解產後的心理變化
夏天坐月子更要防抑鬱
產後愛發脾氣怎么辦
產後心理減壓法
……
月子裡的身體恢復與鍛鍊
新媽媽如何緩解疲憊
順產媽媽產後第一天就應適當運動
剖腹產媽媽產後7~10天再運動
產後腹部鬆弛怎么辦
……
PART2 新生兒護理
認識你的寶寶
新生兒的體格標準
新生兒的哭聲
新生兒的頭
新生兒的視覺、聽覺和嗅覺
新生兒的鹵門
新生兒的皮膚
新生兒的生殖器官
新生兒的大小便
新生兒的臍帶
新生兒的睡眠
新生兒的先天反射
新生兒的特有生理現象
“馬牙”和“螳螂嘴”不是病
新生兒乳腺腫脹是生理現象
青灰色“胎記”可以消失
新生兒也有“月經”
……
新生兒的餵養
母乳不夠怎么辦
配方奶的選擇
正確挑選奶瓶和奶嘴
寶寶不認奶嘴怎么辦
母乳餵養的寶寶需要喝水嗎
不要用熱水沖調奶粉
要不要給寶寶吃魚肝油和鈣
……
新生兒的日常護理
臍帶的護理
眼睛的護理
口腔的護理
鼻腔的護理
皮膚的護理
寶寶吐奶怎么辦
怎樣給寶寶洗澡
女寶寶外陰怎么護理
怎樣給寶寶包襁褓
跟媽媽睡還是單獨睡
……
常見異常的症狀與應對
什麼是新生兒生理性黃疸
新生兒生理性黃疸需要治療嗎
內八腳和羅圈腿需要糾正嗎
寶寶怎么老打噴嚏
……
新生兒的啟蒙訓練
視覺訓練
看媽媽的臉
聽力訓練
我是媽媽
運動訓練
親子撫觸
新手父母常見問題答疑
為什麼新生兒的大便那么稀
寶寶平躺睡覺會把頭睡扁嗎
能用棉簽給寶寶掏耳朵嗎
寶寶頭上軟軟的地方是什麼
……
附錄 催乳食材速查單（2P）
