坐式太極拳，是由美籍華人、美國田納西州州立大學社會學系主任，針對下肢功能障礙的殘疾人特點，套用運動學原理，選取傳統的太極拳精華套路，精心編排的一套太極拳架勢。
基本介紹
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坐式太極拳簡介
坐式太極拳。是由美籍華人、美國田納西州州立大學社會學系主任，針對下肢功能障礙的殘疾人特點，套用運動學原理，選取傳統的太極拳精華套路，精心編排的一套太極拳架勢。
坐式太極拳共分十三式。即：1、左右野馬分鬃；2、左右摟膝腰步；3、單鞭；4、攬尾；5、白鶴晾翅；6、肘底捶；7搬攔捶；8、如風似閉；9、海底針；10、扇通臂；11、左右打虎式；12、彎弓射虎；13、十字手等。全套動作設計合理，編排科學，舒展連貫，簡潔精悍。
坐式太極拳是在坐姿的狀態開展的徒手運動。在動作上以上肢運動為主，但每個動作通過意念活動帶動下肢，從而達到全身鍛鍊的目的。
坐式太極拳是對傳統太極拳的繼承和發展。兼承傳統太極拳的基本優點，在功能上側重於強身健體，陶冶情操。
輪椅太極拳在中國
2007年6月23日在北京石景山區國際雕塑公園舉辦了第五屆奧林匹克文化節展演活動，輪椅太極拳作為一項殘疾人民眾性體育活動參加了此次展演。
2008年9月5日北京東城區奧林匹克社區公園，舉辦了以“走進社區、加油殘奧”為主體的大型展演活動，來自上海、天津、山西、河北四省市的殘疾人輪椅太極拳愛好者參與了此次展演。有23家媒體在現場進行了採訪和報導。
坐式太極拳的
坐式太極拳、老年人、常年處於坐姿狀態的人士。坐式太極拳不受場地器材條件限制，適應於各類人群鍛鍊，有效緩解頸椎、腰椎壓力，調節精神，鍛鍊身體。
