土豆蚝奄列

土豆蚝奄列是一道由雞蛋、洋蔥、芝士、生蚝等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:土豆蚝奄列
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:養生
  • 適宜人群:老少鹹宜
所需材料,製法方法,提示,注意事宜,

所需材料

雞蛋4隻、洋蔥10克、芝士10克、土豆片10克(須先用胡椒水和鹽把土豆片烘好備用)、生蚝4隻、奶油5克、羅勒香草少量。

製法方法

第一步 1.將雞蛋、洋蔥、芝士、奶油、香草打勻;再將用魚湯浸熟的生蚝放入蛋醬中;
第二步
2.把洋蔥、橄欖油先放下鍋爆香,再將全部材料倒鍋中煎至金黃色即可;
第三步
3.把蛋餅去邊、切成四小方塊,再疊起,用牙籤固定好,賣相便非常漂亮了!
完成

提示

時間:預備時間需15分鐘,製作時間則需20分鐘; 成本:4隻生蚝契約12元;加上配料,總成本大約是20元左右;

注意事宜

煎時要用中火,這樣奄列才會呈金黃色。

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