《圖解足療》是2010年11月1日由上海科學技術文獻出版社出版的圖書。該書解釋了足療養生的種種困惑，還講述了一些足療的知識。
基本介紹
- 中文名：圖解足療
- 作者：林敬,李國霞
- 出版時間：2010年11月1日
- 出版社：上海科學技術文獻出版社
- 頁數：174 頁
- ISBN：9787543944893
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- 正文語種：中文
- 產品尺寸及重量：23.8 x 16.6 x 1.6 cm ; 322 g
- ASIN：B0049MOG7I
內容簡介,目錄,
內容簡介
《圖解足療》主要內容簡介：足為人體之根，健康始於“足”下。足療是運用中醫學原理，集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法，《圖解足療(全彩版·經典珍藏版)》將足療必知的方法、適用證、禁忌證、常用經穴、位置、主治及手法做了系統說明，針對日常保健、常見病防治做了精準的足療指導。《圖解足療》，一看就懂，一學就會，一用就靈，是家庭養生保健的必備手冊。
目錄
足療·常識須知
“醫足”讓你無病一身輕
足浴，疲憊和疾病一起“泡”掉
足療防治疾患的基本原理
足療，器具選擇有講究
足浴時間並非越長越好
一學就會，看足也能識健康
足療保健的十大“手法”
足部按摩的四大要略
足部按摩的八大注意事項
足療的適用證和禁忌證足療·足部經穴與反射區
足陽明胃經常用穴
足三里
上巨虛
下巨虛
豐隆
解溪
沖陽
陷谷
內庭
厲兌
足少陽膽經常用穴
陽陵泉
絕骨(懸鐘)
丘墟
足臨泣
地五會
俠溪
足竅陰
足太陽膀胱經常用穴
委中
承山
跗陽
崑崙
仆參
申脈
金門
京骨
束骨
足通谷
至陰
足厥陰肝經常用穴
中都
蠡溝
中封
太沖
行間
大敦
足太陰脾經常用穴
陰陵泉
地機
漏谷
三陰交
商丘
公孫
太白
大都
隱白
足少陰腎經常用穴
築賓
交信
復溜
照海
水泉
大鐘
太溪
然谷
湧泉
足背部常用反射區
腰椎反射區
胸椎反射區
頸椎反射區
前列腺、子宮反射區
尾骨內側反射區
骶骨反射區
尿道及陰道反射區
髖關節反射區
直腸及肛門反射區
下腹部反射區
膝關節反射區
肘關節反射區
肩反射區
上頜反射區
下頜反射區
扁桃體反射區
喉、氣管及支氣管反射區
胸反射區(女性稱乳房反射區)
上、下身淋巴結反射區
肋骨(也稱內、外肋)反射區
足底部常用反射區
腎上腺反射區
輸尿管反射區
腎反射區
膀胱反射區
額竇反射區
垂體反射區
小腦、腦幹反射區
頭部(大腦)反射區
鼻反射區
眼反射區
耳反射區
甲狀腺反射區
心臟反射區
胃反射區
胰反射區
脾反射區
十二指腸反射區
小腸反射區
橫結腸反射區
肝反射區
膽囊反射區
盲腸及闌尾反射區
腹腔神經叢反射區
回盲辦反射區
升結腸反射區
生殖腺反射區
足療·日常保健
暈車、暈船
醉酒
防衰延壽
性慾低下
神經衰弱
健忘
失眠易醒
皮膚粗糙
牙痛
近視
足療·疾病防治
頭痛
感冒
咳嗽
慢性支氣管炎
哮喘
慢性胃病
高血壓
低血壓
高脂血症
慢性腎炎
糖尿病
三叉神經痛
坐骨神經痛
肥胖症
疥瘡
頸椎病
肩周炎
風濕性關節炎
痤瘡
慢性鼻炎
中耳炎
陽痿
前列腺炎
痛經
盆腔炎
閉經
月經不調
乳腺增生
產後缺乳
妊娠嘔吐
圍絕經期(更年期)
綜合徵
