《圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書》本著簡約而不簡單的風格，對《本草綱目》進行了全新的詮釋。刪繁就簡，本書挑選了《本草綱目》中最具代表性的中藥88種，濃縮經典中的精華，並再補充現代營養素等實用知識，增加《本草綱目》的可用性，使用藥材時能更得心應手，並有速查手冊可查閱服用中藥時的禁忌，增加翻查時的便利。最後，本書知識性與實用性並重，既有傳統中醫藥學的內涵，又融入傳統文化的價值觀，升華了中藥的精神品質。
基本介紹
- 書名：圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書
- 作者：李健
- ISBN：9787543053946
- 頁數：239
- 出版社：武漢出版社
- 出版時間：2011-1-1
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
《本草綱目》這部偉大的著作，吸收了歷代本草著作的精華，儘可能的糾正了以前的錯誤，補充了不足，並有很多重要發現和突破，是到16世紀為止我國最系統、最完整、最科學的一部醫藥學著作，被譽為"東方藥物巨典"。
作者簡介
李健，中、日、澳、新、美、加、韓等6國共19位生態健康領域、醫學領域、生物領域專家參與內容貢獻製作。主編李健醫師出生於傳統中醫世家，從小受到的感染和薰陶，具備頗為豐富的中醫藥知識。南京醫學院中西醫結合專業畢業後，致力於中醫保健和食療養生的研究已有多年。
目錄
閱讀導航
藥材適用症速查表
健康時尚，養生保健大中藥
第一章中醫草藥知識入門
藥方組方原則“君、臣、佐使”
中藥氣味有陰陽
中藥五味的宜忌
藥方的組成變化
中草藥的鑑別
中藥的煎煮及服用
第二章 調補五臟篇
甘草 補益五臟 · 調理氣血
白朮 止汗止嘔 · 幫助消化
芍藥 通利血脈 · 補益腎氣
草豆蔻 調中補胃 · 治療嘔吐
肉豆蔻 暖胃除痰·促進食慾
知母 清心除熱·生津潤燥
香附 除胸中熱·濡潤肌膚
茉莉 潤燥利濕·清熱解表
藿香 開胃止吐·增加食慾
菊花 能補肺腎·益肝補陰
芭蕉 止渴潤肺·眩暈心悶
麥門冬 調養脾胃·安魂定魄
小麥 養心益腎·除熱止渴
薏苡 健脾利濕·補肺清熱
大豆 健脾寬中·潤燥消水
蔥 主治養肺·治療痔瘡
大蒜 強健脾胃·治療毒瘡
黃瓜 清熱利水·生津止渴
栗 滋陰補腎·令人耐飢
梨 可助消化·潤肺清心
橄欖 開胃下氣·解各種毒
檳榔 生肉止痛·健脾調中
椰子 補脾益腎·面容光澤
胡椒 溫中散氣·開胃解毒
桑 利通血氣·可補肝腎
私房養生藥膳
第三章 調養五官篇
人參 安定精神·明目益智
薺苨 解百藥毒·明目止痛
黃精 補肝明目·強健筋骨
地榆 除渴明目·療刀箭傷
防風 安神定志·疏肝理氣
艾 主治明目·止血安胎
茺蔚 活血調經·清肝明目
惡實 明目補中·潤肺散氣
決明 降壓潤腸·清肝明目
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第四章 益氣補虛篇
沙參 補中益氣·排膿消腫
黃耆 生肌補血·益氣壯骨
葳蕤 治療虛損·祛除虛勞
稻 益氣止泄·可止消渴
棗 潤澤心肺·補中益氣
荸薺 開胃消食·溫中益氣
蓮 鎮心益色·養顏輕身
私房養生藥膳
第五章 潤腸利尿篇
肉蓯蓉 潤腸通便·延年益壽
淫羊藿 能利小便·能益精氣
紫蘇 潤肺寬腸·利大小便
燈心草 清心降火·利尿通淋
車前 清熱利尿·涼血解毒
澤瀉 能消腫脹·有利小便
豌豆 清涼解暑·利尿止瀉
胡麻 滋潤肌膚·解毒潤腸
菠菜 補血止血·止渴潤腸
苜蓿 清健脾胃·利大小腸
海帶 泄熱利水·祛脂降壓
桃 潤腸通便·面色潤澤
石榴 治療瀉痢·便血脫肛
葡萄 除腸間水·調中治淋
香瓜 清肺潤腸·有利小便
菱角 利尿通乳·可解酒毒
丁香 泄瀉虛滑·水谷不消
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第六章止咳化痰篇
遠志 穩定心氣·祛痰消腫
桔梗 補勞養氣·療咽喉痛
柴胡 除痰疏表·解熱透邪
黃芩 主治發熱·利氣消痰
貝母 滋潤心肺·化痰止咳
海藻 消痰利水·可治癭氣
生薑 治嗽溫中·治療腹痛
私房養生藥膳
第七章 解毒止痛篇
紫草 解毒透疹·活血涼血
黃連 清熱燥濕·瀉火解毒
秦艽 祛除風濕·可止痹痛
細辛 祛風散寒·通竅止痛
薄荷 疏風散熱·辟穢解毒
蒲公英 化解熱毒·消除惡腫
茄子 散血止疼·解毒消腫
杏 止渴生津·清熱去毒
菖蒲 祛除煩悶·止心腹痛
杜仲 治腰膝痛·增強意志
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第八章 活血通經篇
番紅花 活血化瘀·解郁安神
當歸 活血補血·調經止痛
王不留行 活血通經·下乳消腫
地黃 清熱生津·生精補血
牛膝 逐瘀通經·引血下行
馬鞭草 活血通經·利水消腫
絲瓜 解暑除煩·通經活絡
山楂 增強心肌·調節血脂
荔枝 治疝氣痛·做活血藥
慈姑 產後血瘀·胞衣不下
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