國家機關公務員健康讀本（下）

內容簡介

本書由洪昭光、黃建始、趙仲龍、馬冠生、楊鳳池、於康分別做《播種健康收穫幸福》、《健康在我心中》、《別讓疾病早早纏上你》、《食物多樣保證健康》、《情緒調節與心理減壓》、《常見慢性疾病的飲食控制》6篇講座，為廣大民眾普及保健、營養、癌症預防、心理健康等方面的健康知識。