書籍，孟挺、胡偉、李體金著，2009年9出版
基本介紹
- 書名：國家公務員健康指南
- 作者：孟挺、胡偉、李體金
- ISBN：9787530441800
- 出版社： 北京科學技術出版社
- 出版時間：2009年9
- 第六次印刷：2011年9月
前言,目錄,
前言
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作為公務員，重視自身健康，重視日常保健，是刻不容緩的大事。從“公”說，政府機關的正常有效運轉，需要一批擁有健康身體和良好心態的人來組織實施，因此公務員的身心健康直接影響政府機構運轉的順暢級效率。從“私”說，你的父母、妻子或丈夫、子女都需要有一個健康和諧的家庭，你是家庭中不可缺少的一份子，你的健康關乎家庭的幸福。
作為國家公務員，社會公眾對他們的期望值很高，再加上紀律嚴格，很多場合公務員不宜參加，這就造成公務員缺乏有效排解壓力的途徑。調查結果表明，越來越多的公務員的身體狀況不容樂觀，亞健康人數占有相當大的比例，頸椎、腰椎疾病、脂肪肝、高血壓、高血脂、心腦血管疾病和惡性腫瘤等，發病率高。公務員的健康堪憂。基於這樣一種現狀，我們編寫了此書。
作者2009年5月12日
目錄
第一章 公務員與保健
第二章 公務員的環境保健
第三章 公務員的心理保健
第四章 公務員的運動保健
第五章 公務員的飲食保健
第六章 公務員的服飾儀容保健
第七章 公務員的性保健
第八章 常用的急救技術
第九章 常見的外傷急救
第十章 常見疾病的防治
附一：健康查體相關事項
附二：醫院常用外文縮略語
