四海美食之養顏塑身餐

《四海美食之養顏塑身餐》是2008年6月1日京華出版社出版的圖書。

基本介紹

• 中文名：四海美食之養顏塑身餐
• 平裝:：79頁
• 開本:：32
• 正文語種:： 簡體中文

圖書信息

出版社: 京華出版社; 第1版 (2008年6月1日)

叢書名: 四海美食系列叢書

ISBN: 9787807245469

條形碼: 9787807245469

尺寸: 17.8 x 11.6 x 0.6 cm

重量: 118 g

內容簡介

《四海美食之養顏塑身餐》是四海美食系列叢書之養顏塑身餐，《四海美食之養顏塑身餐》圖文並茂，圖片精美，內容豐富。時尚美食，均衡搭配，易學易做。《四海美食之養顏塑身餐》由述而主編。

目錄

青菜炒豆腐皮

麻醬拌扁豆

鳳梨什錦蛋

香菇燒絲瓜

芝麻菠菜

蘆筍扒冬瓜

涼粉黃瓜

番茄醬苦瓜燒排骨

蓮子薏米湯

青椒炒墨魚

香菇釀豆腐

胡椒蝦

涼拌海蜇皮

蟹肉蒸絲瓜

赤豆鯉魚

韭菜豆芽肉絲

海鮮炒飯

蓮棗薏米粥

番茄雞蛋湯

百合蘆筍湯

竹筍乾貝湯

糖醋筍條

黃瓜拌豆腐

番茄豌豆豆腐

香菇木耳豆腐

茭白金針菇

蚝油草菇

蔥茸竹蓀

牛奶蒸雞蛋

酸辣萵筍

涼拌牛蒡

醬香茄子

蔥油芋頭

干貝芥菜

椒拌土豆

熗白菜

鹵珍珠筍

青豆燒茄子

蒜拌通菜

素炒榨菜

生煸黃花菜

薑汁莧菜

番茄炒花椰菜

芥末芹菜

西芹炒百合

涼拌三片

涼拌苘蒿

醃糖蒜

麻辣紅蘿蔔絲

香辣芹丁花生米

乾煸藕絲

萵苣竹筍

絲瓜炒蛋

香菜皮蛋

旱蒸南瓜

水果沙拉

銀魚炒蛋

生菜蝦松

銀芽蜜瓜盅

清蒸桂魚

絲瓜蛤蜊

滑蛋蝦仁

糖醋白菜

西湖醋魚

乾燒鯽魚

海米炒菠菜

糖醋帶魚

鮮辣海帶片

梅汁蒸白鯧

銀芽炒鱔絲

海帶燒鯽魚

海米炒洋蔥

芹菜魚絲

韭菜炒蛤蜊

彩色雞丁

海蜇皮拌雞絲

椒麻雞

雙絲魚翅

椰子銀耳煲老雞

鮮蓮雞丁

魚香腰花

凍粉拌雞絲

黃瓜炒豬肉片

獼猴桃肉絲