四寶雞汁粥

四寶雞汁粥是一道粥品,以當歸川芎、白芍、熟地黃、母雞肉、粳米等為主要原料製成。

基本介紹

菜系紋白章和及功能:養顏食譜
四寶雞汁粥原料:當歸川芎、白芍、熟地黃各10 g,母雞肉、粳米各100 g,鹽、薑末、蔥花、味素、香油各適量。
四寶雞汁粥的做法:
當歸川芎熟地黃放入鍋中,加清水適量,煎煮取藥汁,備用;雞肉剁成肉泥;將粳米淘洗乾淨,放入鍋中,加譽故項入藥汁、雞肉、鹽,用文火煮至粳米爛熟,加薑末龍背勸、蔥花、香全紋嬸油、味素調味即可。於月經乾淨後第5日起食用,每日1劑,灶榜習連食6劑。
保健飲知:有補血活血,豐虹訂肌澤膚,延年益壽之功。適用於府拒習轎中青年婦女保健潤膚。

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