君特內心的懶豬狗:完美體形(君特:內心的懶豬狗)

君特內心的懶豬狗:完美體形

君特:內心的懶豬狗一般指本詞條

《君特內心的懶豬狗完美體形》是2011年吉林出版集團有限責任公司出版的圖書,作者是(德)史蒂·芬弗雷德里希。

基本介紹

  • 書名:君特內心的懶豬狗:完美體形
  • 作者:(德)史蒂·芬弗雷德里希
  • 譯者:(德)沃茨繪,邊文君,鐘明星
  • ISBN:9787546368597
  • 頁數:203
  • 出版社:吉林出版集團有限責任公司
  • 出版時間:2011-12-1
  • 裝幀:平裝
  • 開本:大32開
內容簡介,作者簡介,

內容簡介

《君特,內心的懶豬狗:完美體形》是德國勵志類超級暢銷書“君特,內心的懶豬狗”系列之一。
作者富有創意,以一種新奇、巧妙的方式,將人們內心世界裡消極、負面的天性,用卡通形象君特--長著豬嘴狗身的懶豬狗,形象地“代言”。 本書以君特為主人公,以100幅漫畫對應100篇連續的小文章,就如何保持完美的體形,為我們提供了多條行之有效、值得參考的建議和方法,以幫助我們了解導致體形不完美的原因,遠離錯誤和不良的生活方式,通過有效的運動鍛鍊方法,以及良好的生活習慣,輕輕鬆鬆保持完美體形,充分享受生活的樂趣。 書中的語言輕鬆活潑,幽默風趣;內容豐富細緻,深入淺出,鞭辟入裡,直指人心。

作者簡介

(德)史蒂芬·弗雷德里希
醫學博士、暢銷書作家、自我激勵專家、著名演說家,\"君特\"形象締造者,擅長管理學、心理學和激勵學。他創辦的\"空中工廠\"與\"懶豬狗\"兩大教學網站,在德國極為成功。
(德)蒂姆·沃茨
自由設計者、插圖畫家、藝術家,\"君特\"藝術形象之父。與史蒂芬·弗雷德里希協作開發出了\"君特\"的相關係列產品,比如毛絨玩具、明信片等。

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