吃出健康-現代家庭健康膳食指南

《吃出健康-現代家庭健康膳食指南》是2007年中國婦女出版的圖書，作者是石贇。

基本介紹

• 書名：吃出健康-現代家庭健康膳食指南
• 作者：石贇
• ISBN：10位[7802033926]13位[9787802033924]
• 定價：￥26.80元
• 出版社：中國婦女出版社
• 出版時間：2007-05

基本信息

作者：石贇

ISBN：10位[7802033926]13位[9787802033924]

出版社：中國婦女

出版日期：2007-05

定價：26.8

內容簡介

本書立足於“防病為先”的原則，薈萃歷代名醫名家理論，輔之以現代醫學保健專家指導，內容豐富、全面，既涵蓋古今益壽延年、防病治病的實用食療方法，配以全方位烹飪解析，又敘述了日常生活中食法禁忌。此外，從醫學的角度出發，本書運用通俗、曉暢的語言詮釋與大眾生活息息相關的常見病症時，不忘闡述病理、說明飲食宜忌，務求使讀者知病之“來龍”，曉病之“去脈”。