口腔異味

口腔異味是由於晚上睡覺後口腔內封閉，空氣不流通，又有很多分泌物，所以，經過一宿，很多細菌滋生。而且，通常口腔有異味，加上較厚的舌苔，說明你的胃腸功能不是很好，用中醫的說法就是胃火盛。

基本介紹

• 西醫學名：口臭
• 中醫學名：口臭
• 其他名稱：口臭
• 發病部位：口腔
• 主要症狀：異味
• 主要病因：口腔局部疾患，嚴重系統性疾病的口腔表現
• 傳染性：無傳染性
• 是否進入醫保：否

症狀

爛蘋果味

常見於糖尿病患者或過度減肥的人群。由於脂肪、蛋白質分解而產生丙酮類物質，經血液到肺，又通過呼吸而散發爛蘋果味。

過度減肥人群由於採取飢餓辦法，大量脂肪酸在肝氧化產生丙酮，也會出現口臭，尿中也有類似的氣味。

臭雞蛋味

多見有胃腸病的患者，胃內產生硫化氫而出現臭雞蛋味。

臭肉味

多見口腔患化膿性疾病，如牙齦炎化膿或化膿性扁桃體炎，一般經抗感染治療即可恢復。

老鼠糞味或發霉味

見於肝功能下降或慢性肝炎患者。除口腔外，汗中也有同樣氣味。

魚腥味

有種疾病稱為魚腥綜合徵，主要因為體內缺乏分解“三甲胺”的酶類，雖然不能造成什麼危害，但氣味難聞。這樣的患者應經常多吃些水果、綠豆、薏米、烏梅和蜂蜜等，可以緩解氣味。

氨味

主要見於腎功能下降或尿毒症患者。

中醫可通過患者口腔中異常的味道來判斷你的身體狀況，具體有以下幾種：

口甜：中醫認為多是脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致。多見於糖尿病和消化功能紊亂。口酸：中醫認為是肝膽之熱乘脾所致。口酸多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

口苦：中醫認為是肝膽有熱、膽氣熏蒸所致。口苦常與膽汁代謝失常有關，多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。

口鹹：中醫認為是腎陰不足，虛火上浮所致。多見於神經官能症、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍

口淡：中醫認為是脾胃虛寒、運化無力所致。多見於消化系統與內分泌系統疾病，營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症。

口臭：中醫認為是胃內飲食停滯、濁氣上逆所致。多見於口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。

口辣：中醫認為是肺熱或胃火上炎所致。多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合徵、長期低熱。

當然，口中異味還與飲食、飲酒、吸菸、睡眠、藥物等有關，當口中出現異味時，要及時就醫，找出原因。

引起原因

一、口腔疾病得不到有效治療常常會造成口臭。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

口腔異味圖片

二、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

三、處於青春期的少女也是口臭的易發人群。有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

四、節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

五、吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

防治方法

1、中老年人為促進唾液分泌，可咀嚼青橄欖、話梅，經常吃水果，還可用甘草泡茶喝。而每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水（血壓偏高的人不適宜此法），可調節胃腸功能，也有利於消除口臭。

2、對於有些因愛吃刺激性食物如蔥、蒜等而導致短暫口臭的人，可用紅棗、黑棗來消除異味，飯後咀嚼1～2枚即可。此外，嚼點水蘿蔔也有不錯的效果。

危害

危害表現

1、會導致咽部淋巴腫大，咽部鼻部黏膜增生使人體免疫功能降低甚至喪失；

2、病菌長驅直入體內後，會病發慢性氣管炎及支氣管炎、腎炎、心臟病等；

3、長期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎；

4、毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。

另外，會使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、感情交流，令人十分苦惱。

暗示疾病

一覺醒來感覺口苦，還有人覺得嘴裡發甜。中醫認為，這些都是口腔出現的異常味道，是臟腑功能失調的表現。

口酸：甚至自己能聞到有酸氣，是由於脾胃虛弱或飲食過量，以致飲食停滯的結果，如果口酸還伴有口苦燒心，兩肋疼痛，這是肝經有火造成肝胃不和的結果，應瀉火。

口苦：是由於肝氣鬱結化熱、脾胃濕熱熏蒸肝膽所致，往往兼有面紅、頭痛、目赤、腹脹腹痛、小便色黃等症狀，應清肝利膽。

口甜：指患者常自覺口內發甜，飲白水也覺得甘甜，多由脾胃熱蒸或脾胃氣陰兩虛引起。脾胃熱蒸者常伴有口乾欲飲，多食善飢，或唇舌生瘡，大便乾，小便黃，舌紅苔黃而燥等，應清胃瀉火；脾胃氣陰兩虛者常伴有不思飲食，口乾欲飲不多，神疲乏力，脘腹作脹，便秘等，宜補脾益氣、養陰生津。

口辣：指口內常覺辛辣或舌體麻辣，常由肺熱或胃熱引起，肺熱者常見伴有鼻咽乾燥，咳吐黏稠黃痰等症狀，宜清肺瀉熱。胃熱者常見伴有口舌乾燥，消谷善飢，胃脘灼熱，大便燥結等症狀，宜清胃瀉火。

中藥預防

1、感到口甜，用佩蘭一劑，開水沖泡。也可取茯苓、芡實、扁豆、陳皮、梔子、黃連、厚朴花、藿香各15克，用水煎後，服用。

2、感到口苦，可以服用龍膽瀉肝湯清泄肝膽鬱熱，熱清則口苦自除。

3、感到口酸，可以服用左金丸，或者用煅瓦楞，或者烏賊骨，30克，用水煎服。

4、感到口辣，可以用瀉白散瀉肺清熱，也可以用鮮地骨皮煎湯。

5、感到口淡，可以服用參苓白朮散補氣健脾。

消除方法

保持口腔清潔衛生

保持口腔清潔衛生意味著要每天用心刷牙兩次。平時也要經常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除乾淨。如果不能將它們及時清除，將很有可能導致口腔異味。

及時清潔舌頭

你也應該時常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會破壞口氣。在刷牙之後，一定別忘了刷乾淨你的舌頭。

濕潤喉嚨

口乾很容易引起口腔異味。口水具有天然的殺菌作用。它也可以幫助您清除食物殘渣。因此，可以說口水有助於保持口腔清潔。您是否覺得早上起來時嘴裡常有異味?那往往是由於睡覺時口水減少的緣故。

用清水漱口

飯後至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣，防止口臭產生。

嚼芹菜

大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。但是，薄荷自身的香味能夠暫時掩蓋住口臭。

吃一些能夠清新口氣的食物

有助於消滅齒菌斑的食物也可以用來消除口腔異味。如果您想吃零食，最好的選擇是芹菜、胡蘿蔔、花生或一些低脂肪的乳酪。

治療偏方

1、用淡鹽水漱口，能殺菌消炎；

2、咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時間越長越好，讓食物本身特有的香氣充分分解出來，有效淨化口氣；

3、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維，咀嚼將促進唾液產生，具有刷洗口腔的效果；

4、香料。可以買一些香菜或是茴香種子，在餐後或是喝了咖啡之後，咀嚼幾顆種子有助於口氣清新；

5、優酪乳。每天兩次半杯無糖優酪乳可有效降低口腔內的氫化硫含量，但是幽門螺桿菌導致的口臭不可服用優酪乳。

6、使用丁香清口散，它的成分包括人參、丁香、薄荷、麥冬、茯苓、山楂等中藥，成分豐富，用於洗漱口腔，能快速治療口臭，清新口氣。

臨時辦法

口腔異味與某些疾病有關的，必須治療疾病異味才能緩解。如果一時不能治好，但為了與他人接觸和語言交流，必須採取一些臨時措施，以減少尷尬局面。

嚼口香糖是一個不錯的辦法，如果不願意讓對方聞到口香糖味，還可以咀嚼肉桂；口腔乾燥時唾液減少，細菌繁殖較快，因此要充分補水；必須保持舌面清潔；接觸客人時，事先可咀嚼少量麵包，特別是減肥引起的飢餓性口臭，作用明顯。這些都是臨時辦法，若要徹底解決，必須去醫院檢查原因，有針對性地治療才能從根本上得到解決。

對於單純的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。

如何消除

簡介

日常生活中有幾種食物本身就是去除口腔異味的能手，並能防止口臭再度產生。

香芹菜

這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼的時間越長越好，或者用來沏茶喝。

此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。

優酪乳

最新的研究表明，每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量，而這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。

按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生，避免這些細菌引起牙床疾病或牙菌斑。但只有天然的優酪乳具有這樣的功效，含糖的優酪乳起不到這種效果。

蔬菜水果

包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。

專家提醒，食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。

維生素C

漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。