參芪香菇大骨湯

參芪香菇大骨湯

參芪香菇大骨湯是用多種益氣補血的食材加上香菇、大骨熬制而成,它裡面加了枸杞能補腎益氣,黃芪補氣養血,大棗補血養顏,黨參增強免疫,這些東西熬成湯那可謂是大補品,與其說是湯不如說是養身保健品。不管是什麼年齡層次的人都能滿足需要。

基本介紹

  • 中文名:參芪香菇大骨湯
  • 主要食材:大骨頭
  • 輔料:香菇、枸杞、大棗
  • 調料:鹽、胡椒粉
做法
1、大骨頭泡去血水備用;洗淨中間打上十字刀。姜切片,蔥切成小段。
2、大骨頭下入燒開的水中,水開後撈出洗淨去掉浮沫,然後放入砂鍋中放水大火燒開。
3、水燒開後,加入各種輔料燒開放入香菇燒開轉小火煲3小時左右。
4、等到煲好了,調入少許鹽和胡椒粉,撒上少許香菜稍微晾一下即可食用。

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