厚脂肪

厚脂肪（日文︰あついしぼう，英文︰Thick Fat）是第三世代引入的寶可夢特性。

擁有該特性的寶可夢受到冰屬性或火屬性招式攻擊時，在傷害計算中對方的攻擊或特攻減半。

#	寶可夢	屬性	第二特性	第一特性	第二特性	隱藏特性
003	妙蛙花; 超級妙蛙花	草	毒	厚脂肪	無
019	小拉達; 阿羅拉的樣子	惡	一般	貪吃鬼	活力	厚脂肪
020	拉達; 阿羅拉的樣子	惡	一般	貪吃鬼	活力	厚脂肪
086	小海獅	水		厚脂肪	濕潤之軀	冰凍之軀
087	白海獅	水	冰	厚脂肪	濕潤之軀	冰凍之軀
143	卡比獸	一般		免疫	厚脂肪	貪吃鬼
183	瑪力露	水	妖精	厚脂肪	大力士	食草
184	瑪力露麗	水	妖精	厚脂肪	大力士	食草
220	小山豬	冰	地面	遲鈍	雪隱	厚脂肪
221	長毛豬	冰	地面	遲鈍	雪隱	厚脂肪
241	大奶罐	一般		厚脂肪	膽量	食草
296	幕下力士	格鬥		厚脂肪	毅力	強行
297	鐵掌力士	格鬥		厚脂肪	毅力	強行
298	露力麗	一般	妖精	厚脂肪	大力士	食草
325	跳跳豬	超能力		厚脂肪	我行我素	貪吃鬼
326	噗噗豬	超能力		厚脂肪	我行我素	貪吃鬼
363	海豹球	冰	水	厚脂肪	冰凍之軀	遲鈍
364	海魔獅	冰	水	厚脂肪	冰凍之軀	遲鈍
365	帝牙海獅	冰	水	厚脂肪	冰凍之軀	遲鈍
432	東施喵	一般		厚脂肪	我行我素	不服輸
446	小卡比獸	一般		撿拾	厚脂肪	貪吃鬼
473	象牙豬	冰	地面	遲鈍	雪隱	厚脂肪
498	暖暖豬	火		猛火	厚脂肪
499	炒炒豬	火	格鬥	猛火	厚脂肪
特性發生變更的寶可夢只標註最新的特性。