南瓜杏仁牛奶羹

基本介紹

• 中文名：南瓜杏仁牛奶羹
• 主要食材：南瓜，牛奶
• 分類：湯羹，早餐

用料

材料	用量
南瓜	一塊
牛奶	一袋
杏仁粉（生熟均可）	兩勺

做法

1. 南瓜切小塊 加蓋過南瓜的水燉爛
2. 加入兩勺杏仁粉，攪拌均勻，煮沸。我是去超市類似五穀磨房的地方買的現磨的，吃的比較放心。我用的是生杏仁加薏米一比一磨的粉，因為不然杏仁較油磨不細，而且杏仁粉加薏米粉本來就是美白養眼的佳品喔。
3. 出鍋前加入鮮牛奶，煮開既可。
4. 開吃！美好一天從早餐開始！