南北杏蜜瓜豬腱湯

南北杏蜜瓜豬腱湯

南北杏蜜瓜豬腱湯有清熱潤燥、生津解渴、潤膚養顏之效,是一種不可多得的滋補飲品,本詞條敘述了其製法,原料以及功效。

基本介紹

  • 中文名:南北杏蜜瓜豬腱湯
  • 口味:鹹鮮
  • 主要食材:蔗,哈密瓜,豬腱肉,北杏仁
  • 功效:清熱潤燥、生津解渴
用料,製法,功效,

用料

500克,哈密瓜半個,豬腱肉250克,北杏仁20克,南杏仁50克,鹽少許

製法

1、將甘蔗用清水洗淨,斬成小段劈開備用。2、揀選半熟蜜瓜去皮,去瓢,去籽,用清水洗淨切厚片,備用。3、南杏、北杏仁清水洗淨備用。4、豬腱肉洗淨、切塊、過水備用。5、鍋中加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入甘蔗、南杏、北杏和豬腱肉,用中火煲1小時左右,再放入蜜瓜繼續煲30分鐘左右。6、以少許鹽調味即可用。

功效

有清熱潤燥、生津解渴、潤膚養顏之效。適合一家大小日常佐膳飲。

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