動作示範

動作示範(action modeling)體育教學、運動訓練中動作技能教學的重要環節。教師或教練將要學生掌握的動作的標準動作模式展示給學生，使其了解動作的結構及特點，以形成直觀、形象的動作映象。是學生行為定向的基礎。須注意以下幾點:(1)選擇適當的示範位置;(2)動作本身的正確性與速度適當;(3)整體示範與分解示範相結合;(4)示範與講解相結合。