基本介紹
- 中文學名:加力果
- 別稱:姬娜果,加納果
- 界:植物界
- 門:被子植物門
- 綱:雙子葉植物綱
- 科:薔薇科
- 亞科:蘋果亞科
- 屬:蘋果屬
- 種:加力果
- 分布區域:紐西蘭、美國等地
- 英文名:Gala或Royal Gala
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簡介
適宜範圍、外觀
老少皆宜,號稱“記憶之果”。其果皮較薄,底色金黃,有光澤,果面有橙紅色條紋,果肉淺黃色,較耐貯藏。
產地
口感
肉質細脆,汁多,甜酸適口,品質上等,伴有一點點類似荔枝的清甜。
分級
進口加力果一般分為:特級(PR/Premium)、一級(EF/Extra Fancy)、二級(FA/Fancy)
主要營養素
成分名稱 | 含量 | 成分名稱 | 含量 |
可食部 | 86 | 水分(克) | 85.5 |
能量(千焦) | 209 | 蛋白質(克) | 0.2 |
碳水化和物(克) | 13.6 | 膳食纖維(克) | 1.7 |
灰份(克) | 0.2 | 維生素A(毫克) | 8 |
視黃醇(毫克) | 0 | 胡蘿蔔素(毫克) | 50 |
尼克酸(毫克) | 0.2 | 維生素C(毫克) | 1 |
鈣(毫克) | 4 | 鉀(毫克) | 70 |
納(毫克) | 0.6 | 鐵(毫克) | 0.6 |
脂肪(克) | 0.2 | 硒(微克) | 0.03 |
營養
每天吃1-2個加力果能補充人體所需的大量微量元素。
加力果有降膽固醇的作用。
加力果的營養很豐富。吃時要細嚼慢咽。這樣不僅有利於消化,更重要的是利於預防多種疾病。
注意
不要在飯後吃,以免影響正常的進食及消化。
加力果果富含糖類和鉀鹽,腎炎及糖尿病者慎食。