劉楊(中國形體小姐、健身小姐冠軍)

劉楊，女，中國形體小姐、健身小姐冠軍。在人民網、搜狐網、廣州日報等各大網站轉載中國形體健身冠軍私人教練劉楊建議《學歐巴馬一家的新年保健計畫》

基本介紹

• 中文名：劉楊
• 外文名：Helen
• 主要成就：蟬聯兩屆中國形體小姐、健身小姐雙料冠軍
• 從業時間：10餘年

人物履歷

劉楊 Helen

蟬聯兩屆中國形體小姐、健身小姐雙料冠軍

亞洲健身小姐

國家級健身、健美運動健將

從事健身行業10餘年，為諸多社會精英制定健身訓練計畫成效顯著

特約專欄

鳳凰網鳳凰時尚#每日一瘦#欄目特約指導專家

多家雜誌社（商界時尚、健與美等）健身專欄特約撰稿人

多家知名企業（鳳凰網、航天二院、工商銀行等）健康顧問/培訓師

專長

1 私人瑜伽指導（增進記憶力治療失眠；消除身心疲勞；彌補運動不足，改善消化不良 ）

2 各類運動的體能訓練及提高練習

3 頸肩腰部疼痛問題進行運動康復（針對長期伏案、坐姿過久等引起頸椎疼痛，腰間盤突出及腰肌勞損等）

4 增加肌肉力量（提高機體免疫力；強化心肌能力）

5 減脂塑形（調節高血脂症，使血脂恢復正常；使體型更加健美，提高自身氣質）

劉楊雙料冠軍比賽照片