又稱“卡米努西”，是雙槓項目高難度動作之一。是由著名義大利運動員卡米努西首創。
基本介紹
- 中文名：前擺轉體360°成掛臂撐
- 別稱：卡米努西
概念解析,技術要點,相關技術,
概念解析
最早是由義大利運動員卡米努西首創，並載於1973年版《體操競賽評分規則》中，在1993年制定的《國際體操男子評分規則》難度表中將該動作定為C組難度。
技術要點
前擺轉體360°成掛臂撐即是卡米努西，動作技術關鍵是大幅度前擺轉體360°，動作是在空中無支撐情況下完成的，故要求運動員在前擺接近最高點時，猛然用力推撐槓面含胸轉頭完成360°動作，雙手主動依次握槓成掛臂撐。初學時，可採用懸掛式保護帶幫助完成或利用高台由保護者幫助頂肩托腿完成動作。
相關技術
前擺轉體360°成支撐是由前擺轉體360°成掛臂撐（卡米努西）發展的動作，故亦稱為“卡米努西成支撐”。技術要領前半部分同“卡米努西”，只是要求運動員推槓力量更大、更快，轉體動作連貫完成，完成360°轉體雙手主動依次直臂撐槓，並在身體下擺中控制肩不要後倒，完成支撐動作。初學時，可採用懸掛式保護帶幫助完成動作或利用高台由保護者一手頂肩一手托腿幫助完成360°轉體成支撐。
前擺同時轉體360°成手倒立，該動作是雙槓項目的高難度動作之一。由於該動作是在無支撐情況下完成轉體360°成手倒立，難度大大增加，所以運動員比較好地完成“卡米努西支撐”的情況下再學習該動作。該動作要求運動員前擺能夠最大限度的拉開肩角並用力依次推撐槓開始扭轉下肢，使身體在騰起上升中完成轉體360°，有一種邊上升邊轉體的感覺，但動作非常迅速。初學時，教練員可站在高台上幫助前擺，但轉體動作必須運動員獨立完成，教練員再幫助完成手倒立，否則將影響運動員轉體動作。高質量完成該動作，旁觀者能感覺像是後空翻轉體360°成手倒立動作，運動員自我意識必須是先轉體，而不應是騰空翻轉中開始轉體360°，否則將變成“後空翻轉體360°成手倒立”。
