別讓心態毀了你：有效的情緒掌控術

《別讓心態毀了你：有效的情緒掌控術》是2018年汕頭大學出版社出版的圖書。

基本介紹

• 中文名：別讓心態毀了你：有效的情緒掌控術
• 作者：秦泉
• 出版社：汕頭大學出版社
• 出版時間：2018年11月1日
• 開本：32 開
• 裝幀：平裝
• ISBN：9787565834738

內容簡介

別讓心態毀了你 有效的情緒掌控術

關於自控、心態和情緒的心理學

馬雲、任正非都在使用的情緒掌控術

讓你受益一生的情緒心理學

做情緒的主人，當人生的贏家

遠離負面情緒，走向積極的人生