該理論強調認知在人格形成和發展中的的作用，重視個體對世界的獨特理解。
基本介紹
- 中文名：凱利個人建構理論
- 套用學科：心理學
- 套用範圍：人格心理學
概述,定義,相關簡介,內容,治療方法,
概述
定義
人對客觀存在的認識及個人的經驗、思想觀念是影響人格形成、發展以至導致變態的主要因素。該理論強調認知在人格形成和發展中的的作用，重視個體對世界的獨特理解。
相關簡介
喬治·凱利曾是美國套用心理學會的主席，他認為人即科學家，能不斷地把關於經驗的複雜信息納入個人建構之中。他把人們解釋和預期事件的主要工具稱為"個人建構"，它被個人用來解釋或說明經驗，賦予經驗以意義，或者對經驗作出預言。他聲稱人人都擁有自己獨特的個人建構。
同一些心理學家一樣，凱利也把他的理論運用於心理治療方面。和其他理信紙家不同的是，他認為人們之所以有心理障礙，是因為他們的建構系統有了毛病，而不是過去的創傷經驗造成的；那些經驗只能用來解釋人們為什麼會這樣建構世界，但卻不是造成其心理障礙的原因。
內容
在他看來，心理疾病患者就是拙劣的科學家，他們在缺乏有實證經驗的情況下，不斷作出相同的預言。因為他們的建構系統不能正確地預言各種未來事件，因此焦慮便不可避免；也就是說當他們無法預期未來事件時就感到焦慮不安。為什麼人們的建構有時不能準確的預期未來的事件呢？一個重要的原因是一些建構不具備可參透性，這樣，人們就不能從新的經歷中學習新的知識。沒有這種學習與建構的不斷完善，人們預期未來的能力必然降低，人們因而越來越難以控制和駕馭自己的生活。
凱利認為心理治療的目的無他，就是幫助患者建立新的建構，高速建構層次，完善原有的建構，以便能夠更好地預期事件，換句話說，也就是訓練患者成為更好科學家。
治療方法
凱利獨創了具有個人構建理論特色的治療方式-角色固定療法。具體的步驟如下:
治療者第一步要做的是採用角色建構測驗法弄清楚患者眼中的世界建構是怎樣的。可以鼓勵患者進行自我測驗，以便獲得有關自己建構系統的信息。也可以用多種方法幫助患者形成有用的建構。如果患者的建構看上去比較鬆散，就讓他們把建構搞得緊湊一些。與此同時，還可給患者一些有用的範例作為仿效的標準。
治療者的第二步是固定角色治療。在治療過程中，給患者一種人格模式，要求患者把它表演出來，即要求患者去扮演與他本人人可知有顯著差異的另一個人的人格。凱利鼓勵患者像試穿一件新衣服一樣試用一種新人格，促使患者用一種新的方式來行動，以新的方式來看待自己，並就此變成一個新的人。這種療法與前面講的心理劇療法大體相似，其核心就是要讓患者在生活中搶演一個全新的角色，按新的角色去思想，去行動，直到自然而然地接受了新的角色而加以內化，這樣，其心理障礙便迎刃而解了。
凱利特彆強調，心理障礙最好用理性的方法來治療，即告訴患者如何去對待他的困難，並用新方法去重建自己的生活。用他的話來說，就是："心理治療的目的是要讓人們重新回到生活應該有的方向上。"
