冬菇燜魚

冬菇燜魚

冬菇燜魚是一道菜品,主料是沙汀魚、冬菇等食材。

基本介紹

  • 中文名:冬菇燜魚
  • 主要原料:沙汀魚 2條、冬菇 2個、蔥、蒜、薑絲、指天椒、冰糖 適量
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 適宜人群:老少皆宜
簡介,食材明細,製作方法,

簡介

名稱:冬菇燜魚 製作難度:簡單
所需時間:廿分鐘
主要工藝:燜
主要食材:水產類

食材明細

沙汀魚 2條、冬菇 2個、蔥、蒜、薑絲、指天椒、冰糖 適量

製作方法

1、鍋燒熱下油燒至八成熱,下魚炸至兩面呈金黃色時撈出裝盤。冬菇泡軟切丁備用。
2、鍋留油放入蔥,蒜,姜,指天椒爆炒加入冬菇燜煮。
3、放入冰糖煮熬成溶化。
4、烹入調味汁如雞湯,薑汁、雞精粉,胡椒粉、大火燒至沸。
5、把煎好的魚放入鍋里,改小火燜一會。
6、可以下一些什豆淋上汁即可。

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