冬粉蒜蓉蒸青口

冬粉蒜蓉蒸青口

冬粉蒜蓉蒸青口是一道菜品,主要食材有冬粉、青口、蒜蓉等,配料是姜蒜、紫蘇、泡椒等,通過燙蒸的做法製作而成。

基本介紹

  • 中文名:冬粉蒜蓉蒸青口
  • 主料:青口 600克 冬粉1扎
  • 輔料:姜蒜 30克 紫蘇 適量 泡椒 適量
  • 調料:油 適量 生抽適量 鹽適量
原材主料,詳細步驟,口感,營養價值,

原材主料

主料:
青口 600克 冬粉1扎
輔料:
姜蒜 30克 紫蘇 適量 泡椒 適量
調料:
油 適量 生抽適量 鹽適量

詳細步驟

1、材料:鮮活青口600克、龍口冬粉1小扎、姜、蒜蓉30克、紫蘇3克、泡椒小量。
2、紫蘇、姜、蒜切粒
3、裝碗加油、鹽拌均。
4、冬粉泡軟後切2寸段
5、青口用水加鹽浸養
6、用乾淨的鋼絲球擦洗外殼周邊
7、洗淨的青口用小刀小心開邊有點難,也可用滾水燙開。
8、開好的青口裝盤
9、鋪上冬粉,淋上蒜蓉汁
10、鍋中加水燒開,隔水蒸16分鐘,如是燙開的青口蒸10分鐘成
11、蒸好後開蓋淋些生抽
12、把蒸出的湯汁倒出再淋上即可。

口感

酸辣可口

營養價值

冬粉品種繁多,如綠豆冬粉蠶豆冬粉,更多的是澱粉制的冬粉。如紅薯冬粉土豆冬粉等。 冬粉按其開聯有粗,細,圓,扁及片狀等多種;按其主要用料又有豆類、薯類、苕類的不同;根據各地的製法差異叫法不同,有的叫冬粉,有的叫粉條,還有的叫涼粉,冬粉等名稱,其實是大同小異的,製法相差不多。除大豆以外的豆類澱粉均可製作冬粉,但以綠豆澱粉製品為最佳。粉條與冬粉的原料和製作工藝相同,只是粉條更粗一些,比較耐煮,更適合燉食。

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