冬筍炒肉丁

冬筍炒肉丁

冬筍炒肉丁是一道由冬筍與裡脊肉為原料製作的一道炒菜,可溫補腎臟、清熱化痰。

基本介紹

  • 中文名:冬筍炒肉丁
  • 主要食材:嫩冬筍,裡脊肉
  • 輔料:澱粉、花生油、蔥花、
  • 輔料:鹽、醬油、味素
[用料]嫩冬筍250克、裡脊肉250克、澱粉10克、花生油50克、鹽3克、醬油(油食品)5克、蔥花5克、味素2克。
[製作]
①將冬筍切成片狀,用水煮熟後撈出,備用。
②將肉切成片狀,加醬油、味素、鹽、澱粉拌勻,備用。
③將鍋內油燒至八分熱時下肉片爆炒至肉片捲曲後下筍片(帶汁倒入)、調料,用澱粉勾芡後,翻炒幾下即可出鍋食用。
[功效]可溫補腎臟、清熱化痰。

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