《公務員心理健康問題與心理健康調適》是2011年9月中共中央黨校出版社出版的圖書，作者是《國家公務員培訓教材系列》編寫組。
基本介紹
- 書名：公務員心理健康問題與心理健康調適
- 作者：《國家公務員培訓教材系列》編寫組
- 出版社： 中共中央黨校出版社
- 出版時間：2011年9月1日
- 頁數：236 頁
- 定價： 34元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787503546105
內容簡介,目錄,
內容簡介
公務員職位和職責的特殊性要求公務員必須有健康的心理。心理健康是公務員正確把握角色、切實履行職責和乾出工作業績的內在潛質。
本書從如何正確認識公務員心理健康的問題入手，系統和全面闡述了新時期公務員心理健康問題，在大量的調查研究基礎上對當前公務員心理健康方面存在的問題，分門別類做了分析，特別是就公務員如何調適心理健康，如何培養良好的情緒與心態，如何完善個性，如何處理人際關係，如何應對各種壓力，如何保持心理健康，等等，提出了一系列方法和措施，同時，為公務員自我檢測心理健康問題提供了一系列“測量表”。
本書內容緊貼當前公務員工作環境和心理健康實際，內容具有針對性和實用性，是公務員心理健康培訓的重要教材。
目錄
第一章充分認識公務員心理健康問題的極端重要性
一職業特殊性決定了公務員心理素質的重要性
二 當前公務員心理健康問題的主要表現和成因
第二章公務員必須掌握相關的心理健康知識
一什麼是心理健康
二心理健康的主要特徵
三現代人心理健康的側重點
四 心理健康是一種動態的調適過程，是一種人生態度
五影響心理健康的因素
六心理健康與身體健康
七心理健康與工作效率
第三章公務員心理健康認識誤區糾正
一心理問題不等於精神問題
二身體健康和心理健康互為影響
三正視心理健康檢查和心理諮詢
四 別等心理出現問題再去治療
五心理問題不能一次解決
六人過中年的“灰色心理”
七走出心理誤區
第四章公務員良好情緒培養與心態調整
一心理意義上的情緒
二情緒的分類
三情緒的表達
四正常情緒的功能
五情緒化行為的幾個特徵
六不良情緒的危害
七情緒治理總原則
……
第五章 公務員的個性與個性完善
第六章 公務員的人際關係調適
第七章 公務員心理壓力與應對
第八章 公務員職業職業心理問題解讀
第九章 公務員如何認識自我、把握自我
第十章 公務員保持健康心理的十個“學會”
第十一章 做一個有健康的心態、健康工作與健康生活的公務員
附錄 公務員心理健康自測量表集
