《全民健身項目指導用書：恰恰舞》是2010年吉林出版集團有限責任公司出版的圖書，作者是肖瑩，王霞。本書能夠順應國家體育的大政方針，掌握時代脈搏，對指導大眾健身，使大眾掌握健身方法和手段有很好的促進作用。
基本介紹
- 書名：全民健身項目指導用書：恰恰舞
- 作者：肖瑩，王霞
- 出版社：吉林出版集團有限責任公司
- 出版時間：2010-01-01
圖書信息,內容簡介,目錄,前言,
圖書信息
ISBN：9787546315133
版 次：1
頁 數：114
裝 幀：平裝
開 本：32開
內容簡介
自1995年我國政府推出《全民健身計畫綱要》以來，我國民眾性體育活動蓬勃發展，取得了顯著的成績。2008年，舉世矚目的北京奧運會的成功舉辦，極大地激發了億萬人民民眾的體育熱情，增強了全社會的體育意識，營造了濃厚的全民健身氛圍。面對這樣的可喜局面，民眾體育科研、教學工作者應義不容辭地為社會實踐服務，從不同角度思考，如何使普通百姓通過簡而易行的身體鍛鍊方式、方法和手段達到良好的健身效果，達到擁有健康的目標，從而享受生活、享受快樂人生。該書系就是在這樣的思想指導下誕生的。
吉林體育學院為指導廣大民眾科學健身作出了努力，為推進民眾體育活動的科學化、生活化進程做出了貢獻。
目錄
第一章 概述
第一節 起源與發展
第二節 場地和服裝
第二章 運動保健
第一節 自我身體評價
第二節 運動價值
第三節 運動保護
第三章 基本技術
第一節 基本舞步
第二節 套路練習
第四章 比賽規則
第一節 比賽方法
第二節 裁判方法
前言
由吉林體育學院編寫組、吉林出版集團圖書出版公司共同編著的《全民健身項目指導用書》，在我國第一個“全民健身日”——2009年8月8日到來前夕得以出版，令人欣喜。宋繼新教授代表編委會邀我為之作序，我非常高興。
自1995年我國政府推出《全民健身計畫綱要》以來，我國民眾性體育活動蓬勃發展，取得了顯著的成績。2008年，舉世矚目的北京奧運會的成功舉辦，極大地激發了億萬人民民眾的體育熱情，增強了全社會的體育意識，營造了濃厚的全民健身氛圍。面對這樣的可喜局面，民眾體育科研、教學工作者應義不容辭地為社會實踐服務，從不同角度思考，如何使普通百姓通過簡而易行的身體鍛鍊方式、方法和手段達到良好的健身效果，達到擁有健康的目標，從而享受生活、享受快樂人生。該書系就是在這樣的思想指導下誕生的。
