《全家人的蔬果汁使用手冊》是2012年輕工出版社出版的圖書，作者是李健。
基本介紹
- 作者：李健
- ISBN：9787501985630
- 頁數：239
- 定價：32.80元
- 出版社：輕工
- 出版時間：2012-4
內容介紹,作品目錄,
內容介紹
《全家人的蔬果汁使用手冊》選取的保健蔬果汁是營養師精心推薦的，保健蔬果汁不精能讓你清理體內的毒素，讓你健健康康瘦下來，而且還能補充維生素和礦物質，逐步改善體質，提升免疫力，在飲品升級的同時，讓健康保護也隨之升級。飲用蔬果汁已經成為現代人的一種生活方式。作為一種集保健、食療、美容為一體的綜合性飲品，蔬果汁正越來越受到人們的青睞。新鮮的蔬菜和水果能為人體提供豐富的植物營養素及生命活性物質，在人們越來越重視健康的今天，自製蔬果汁也成為一種時尚。
作品目錄
前言：打開蔬果養生之門第一章 製作時尚健康蔬果汁 自製蔬果汁十大要訣 製作蔬果汁的工具 果蔬的存儲保鮮方法 低熱量瘦身果汁表第二章 清體排毒蔬果汁第三章 調理機體蔬果汁第四章 補身保健蔬果汁第五章 防治疾病蔬果汁第六章 纖體瘦身蔬果汁第七章 美容養顏蔬果汁附錄一 養生保健蔬果豆漿附錄二 健康養顏蔬果醋飲
