《全家人的營養早餐周計畫》是2019年12月中國紡織出版社出版的圖書，作者是李月英。
基本介紹
- 書名：全家人的營養早餐周計畫
- 作者：李月英
- ISBN：9787518061419
- 頁數：192頁
- 定價：49.8元
- 出版社：中國紡織出版社
- 出版時間：2019年12月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
早餐是目前飲食這一分類中較受關注的一個點，本書打破市場上很多早餐圖書按照食物品種進行分類的方式，採用一周不重樣的早餐搭配的形式，免去讀者在閱讀時選擇的麻煩，直接給出每日早餐的營養搭配方案；餐品選擇上不局限於中式早餐，西式早餐也有很多介紹；同時又考慮到家人中的特殊人群的特殊需求，如對營養需要很大的兒童，對熱量攝有要求的減肥的人群，以及適合亞健康人群的早餐等，內容全面，營養搭配合理、靈活多樣。
作者簡介
作者簡介：李月英，資深生活圖書類策劃、出版人，美食愛好者，中央電視台《回家吃飯》常駐嘉賓。出版有《10分鐘花樣早餐》、《10分鐘全家營養早餐》、《給全家人的10分鐘營養早餐》等圖書。
