內蒙古師範大學心理諮詢中心

內蒙古師範大學心理諮詢中心於1992年5月6日正式成立，是自治區高校中最早成立的諮詢機構之一。中心掛靠校學生工作與就業指導處，以維護該校師生的心理健康、全面提高大學生的心理素質為宗旨，主要負責該校南北兩個校區師生的心理健康教育工作。

基本介紹

• 中文名：內蒙古師範大學心理諮詢中心
• 成立時間：1992年5月6日
• 性質：高校中最早成立的諮詢機構之一
• 宗旨：全面提高大學生的心理素質

中心組織發展

初建時期

內蒙古師範大學心理諮詢中心於1992年5月6日由學生工作部(處)、教育系(教科所)聯合建立了“高校學生心理諮詢中心”。是自治區高校中最早成立的諮詢機構。

學校行政部門

1995年秋更名為“內蒙古師範大學心理諮詢中心”，並由學生工作部(處)直接分管。

學校領導

1999年3月學校又專門成立了“大學生心理健康教育領導小組”

2006年學校成立了心理危機領導小組和心理危機專家評估小組

中心組織框架

工作理念

心理諮詢中心在學校教育系統中基本認識

堅持重在建設、立足教育的方針，把學生“心健”教育工作納入學校德育工作管理體系；
堅持“心健”教育理論建設、制度建設、師資隊伍建設和教育教學研究相結合；
堅持面向全體學生正面教育，根據學生身心發展特點和規律，提高學生適應社會生活能力，培養學生良好的個性心理品質，促進學生心理素質與思想道德、科學文化和身體素質的協調發展；
堅持以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導，堅持科學性原則，防止唯心主義、封建迷信和偽科學的干擾，確保學生“心健”教育工作的正確方向。

工作宗旨

維護心理健康、促進心理發展、提高心理素質、塑造健全人格，為形成社會主義建設者和可靠的接班人服務。

心理諮詢價值定位

促進心理發展、恢復心理平衡、化解心理問題和危機為價值導向

心理諮詢目標定位

通過心理發展知識和實際操作，提高心理領域發展勝任能力，通過解決心理問題和困惑，恢復和提升心理平衡狀態為具體目標

心理諮詢對象定位

以分年級和普遍心理健康教育相結合的原則，問題諮詢和發展諮詢對象相結合的全員原則

工作隊伍

該校心理諮詢中心通過專、專兼、兼、聘等多種形式，建設一支以專職教師為骨幹、專兼職教師、特別是學生工作者為主體，心理學研究生為輔助，學生幹部（校級學生心理健康教育組織——學管會心理諮詢部、大學生心理健康教育協會-2001.12成立和2008年各班心理委員）為補充，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的四位一體的“心健”教育工作隊伍。

採取校內外專業培訓、長短期培訓相結合的方式，提高工作隊伍服務質量

依託教育科學學院，選擇性地吸收部分研究生進入心理諮詢中心，經過培訓鍛鍊後成長為心理諮詢人員

區域示範中心成立後進行心理輔導精英發展培訓

內蒙古師範大學大學生自我管理委員會心理諮詢部

心理諮詢部協助學生工作與就業指導處心理諮詢中心對所有在校學生進行心理測查，建立心理檔案，從中找出大學生具有共性的心理問題並加以指導。它同時還接待日常來訪的同學，聯繫心理學專家解答同學們心理方面上的疑惑

心理委員

為使該校心理健康教育服務體系更向縱深發展，更好的發揮基層心理工作的力量，2008年，中心分別下發了《關於設立大學生心理輔導站記班級心理委員的通知》（校學發[2008]20號）、《關於開展各班級心理委員培訓的通知》（校學發[2008]28號）的檔案，並於12月7日和14日對兩校區共約470名心理委員及與心理健康工作有關的學生社團成員進行了培訓，內容主要包括：心理委員的角色定位、職責及日常工作；心理委員如何開展班級團體輔導等。

積極組織相關人員到區內外參加心理健康教育培訓

採取“走出去、請進來”的工作思路，每年組織相關人員赴區內外參加“心健”教育培訓，鼓勵學生工作幹部參加心理諮詢師國家資格培訓及考試（報銷千元），邀請區內外專家舉辦“心健”教育及心理衛生知識的培訓班。

——2008年1月份派中心教師赴清華大學學習高校心理危機預防與干預理論與實踐；

——2009年開始醞釀，並於2010年一月份開始了第一期學生工作人員培訓班，為三級預防和學院聯席工作制打下了人才基礎；

——2010年4月份派出學生工作幹部赴浙江學習心理輔導的相關理論技能。

工作模式

學生諮詢

鑒於心理諮詢工作的特殊性及工作實踐經驗，“中心”克服人手少、任務重等種種困難，建立了多渠道、多途徑的心理諮詢模式：
（1）面談諮詢：每周一至周日由專職、專兼職教師接待來訪學生（兩個校區一周內均配備蒙漢兼通的諮詢教師兩個以上，師大特色）；
（2）網上諮詢：
（3）電話諮詢
（4）電子郵件諮詢

（5）朋輩熱線：選拔通過國家心理諮詢師資格的心理學研究生接聽熱線（2005年始，每晚9－11點）；
（6）違紀學生預約性訪談：秉承“懲罰只是手段而不是目的”工作理念，加強對違紀學生的關注和後續教育工作，通過對各院系違紀學生排查分類，派遣心理諮詢教師開展違紀學生的專項調研和幫助支持工作，及時有效的促進了他們學習態度的端正及各種負性情緒的疏泄。

• 面對面諮詢
  

• 團體心理諮詢
  

自信心訓練營——積極開展團體諮詢工作

2013年“5．25”期間，我們完成了13個學院2個學生社團總計24場600餘人的團體心理遊戲活動；10月10日“世界精神衛生日”期間完成了7個學院4個社團組織約500餘人的20場系列團體心理遊戲活動。

• 箱庭療法
  在原有諮詢方式的基礎上，2009年增加了箱庭療法、音樂發泄療法等。
  

• TAT主題統覺測驗全套測驗
  

• 網上諮詢
  

內蒙古師範大學主頁右側 “心理健康”“線上諮詢” “簽寫留言”，專人回復。

大學生心理健康測評工作，建立大學生心理健康檔案

該校從1995年開始每年對新生（本科生、專科生、專升本、研究生）進行心理測查並進行統計、分析（將常用量表翻譯成民族文字，有利於民族學生的理解）。針對新生測查中提出的問題給予信件回復，對統計結果寫出分析、總結及建議報告，及時反饋到院系並上報有關領導。通過統計、分析，對“問題生”建立心理檔案（從98年開始）；根據測查結果建立回信制度，對提問學生和分值較高的學生及時回信，對個別重點學生採取邀請諮詢的方法，及時解決他們的心理困擾為提高大學生心理測查工作的系統性、科學性，從2004年起，按照性別、系別、民族等維度抽取部分院系的學生開展心理追蹤測查 。2007年後採用瑞格網路測評系統進行測試。

• 2007年引進瑞格心理教育信息化管理系統（大學網路版2.0）開展網路心理普查
  
• 2009、2010年心理測查
  

為推動我區心理健康教育及心理衛生知識的普及做出了應有的努力。隨著網路技術的發展，網路心裡測查以其高效、便捷、準確等特點成為心理測查發展的趨勢，中心審時度勢，在上級領導的大力支持下，於2007年引進瑞格心理教育信息化管理系統（大學網路版2.0）開展網路心理普查，同時為進一步增強此項工作的規範性、科學性，心理普查工作在各學院自行組織的基礎上，心理諮詢中心教師、經過培訓的心理學研究生及學管會心理諮詢部成員均被分配到指定測試課堂全程參與整個心理普查過程，承擔學生測試前的心理健康知識、測試注意事項講解等工作，這使學生對心理健康的重要性及進行普查的必要性有了充分的認識，端正了測試態度，通過不懈努力，將中心開展心裡測查十餘年的寶貴經驗和網路技術有效、合理的結合，有效擴大了心理健康教育的宣傳範圍，確保了測試結果的準確性和科學性。

• 測查改進
  

• 2008年、2009年的心理測查改版
  

SCL-90 、CATTEL、 社會支持測查，做到了高危人群、短期情景人群和長期關注人群的劃分

並在測查基礎上給出具體心理支持和追蹤、諮詢教育對策

• 診斷性測試
  
• 羅夏、TAT、圖畫測試
  

心理健康教育及心理衛生知識普及宣傳

• 心理健康課程
  

心理健康通識課程——大學生心理自助教程

專兼職人員開設心理健康通識課堂

授課形式：確定主題，以講座形式相對輪換

開設《大學生心理健康教育》通識課

• 心理健康教育網站
  

2002年“中心”製作開通了心理健康教育網站。到2006年，對網站先後進行了兩次改版。增加了互動功能（留言板、論壇），提高了諮詢的時效性。2008年與北京奧泰瑞格科技有限公司合作，重新製作了心理健康教育網站。充分利用90後學生對“自媒體”的興趣，我們現已開通了：心理健康教育網站、微信平台（專業與愛——內師大心理）、新浪微博（關愛心靈——內師大心理）讓更多的學生獲得心理知識和心理調節。

• 專家講座
  

聘請校內外專家，針對不同年級、不同時期、開展不同主題的講座（2000年始，一般兩周舉辦一次。宣傳周、月要求院系必須開展）。

• 櫥窗宣傳
  

利用櫥窗開展心理健康教育 宣傳工作

• 心理健康教育宣傳月
  

每年舉辦一次“心理健康教育宣傳周”活動（1996年始），歷時十年後，2006年我們改宣傳周為“心理健康教育宣傳月”，將宣傳月中的每一天為“各院系的宣傳日”。通過現場諮詢、講座、辯論賽、發放宣傳資料、徵文、院系展版評比等形式開展和推動心理健康知識的普及教育工作。通過這種方法調動院系力量積極參與，得到多家媒體的關注並從不同側面給予了報導和極高的評價（內蒙高校第一家）。通過媒體無形推動了我區心理健康教育及心理衛生知識的普及工作。

心理情景劇

2013年11月第二屆“心橋杯”大學生心理健康辯論賽

展板宣傳

現場諮詢

心理危機處理

心理危機跟蹤報告

心理危機人群分類：

心理危機處理：約談、團體諮詢、研究揭示危機的機制

• 建立心理危機干預機制， 並進行危機干預培訓
  
• 提高專業化水平，建設心理健康教育三級跟蹤服務機制
  

學生工作的實踐表明，對於學生心理問題的發生、發展的監控和追蹤，僅僅靠“心健”教育專職人員是遠遠不夠的，必須依靠院系學生工作幹部、班主任以及學生骨幹這支深入到學生中間的隊伍，為此，“中心”建立了心理諮詢中心—院系學生工作幹部—學生幹部三級跟蹤服務機制，對問題學生進行學校—院系—班級（宿舍）三級跟蹤服務。

心理健康研究

國家課題：西部少數民族大學生心理健康狀況及其防禦機制的跨文化比較研究——哲社
自治區課題：

研究成果：

論文 ：心理自助——心理健康維護的重要途徑
心理和諧的心理教育初論
心理適應過程與熵：一條整合積極與消極趨向心理健康範式的思路
心理健康範式的思路

教材：大學生心理自助、大學生心理健康教程、大學生團體活動手冊（在編）

報告：

碩士論文 ：一般大學生與處分大學生自尊、心理健康、防禦機制關係的比較研究（結束）；大學生職業勝任力投入狀況及其期望動機機制的研究、大學生學習倦怠和投入狀況及其對學習期望決策後效的研究、世界觀對死亡情景下的焦慮緩衝（在研）

• 中心教師學術論文課題科研情況（部分）
  

一、承擔、參與的課題（2001——2007）：
　　1. 2003年參與研究《利用現代信息技術對中小學生心理健康教育的研究》內教科十五重點課題；
2、 2003.9參與《內蒙古大學生擇業心理調查及高校開展大學生擇業心理指導的理論方法研究》GL003009內蒙古師範大學的課題研究；
3、 2004參與國家社科基金專項資助西部地區研究項目：《西部少數民族大學生心理健康狀況及心理防禦機制的跨文化研究》（批准號04XMZ015）；
4. 2004參與內蒙古自治區高等學校科學研究項目：《大學生心理自助理論與實踐研究》（批准號NJ04027）；
5. 2005-2006年主持內蒙古師範大學改革與發展研究課題XGF0504《新生心理健康水平及適應狀況研究》（2006.4完成）；
6. 在研主持內蒙古師範大學改革與發展研究課題《大學生心理健康狀況追蹤比較研究》項目編號：（XGF0723）；
7. 在研主持中國高等教育學會“十一五”教育科學研究規劃課題《大學生心理諮詢與心理教育研究》（教師教育分會）（批准號：06AIS0860028）。
二、發表的論文及獲獎情況(2001——2007)：
　　1、《大學生性教育不容忽視》2001.4內師大學報2001年第2期（教科）一作；
2、《大學生自我意識的發展與培養》2001.12內師大學報2001年第6期（哲社）一作；
3、《高校精神文明建設應以育人為中心》2001.12內師大學報2001年第6期（教科）一作；
4、《大學生網路性人格障礙及其教育干預》2001.11北京航空航天大學出版社（大學生心理健康教育與心理諮詢研究）二作；
5、參編《內蒙古大學生心理健康研究》一書. 2001.9獲第六屆自治區社會科學優秀成果一等獎。
6、《中年知識女性的心理困擾及其調適》2002．8內師大學報2002年第4期（哲社）一作；7、參編《大學生心理健康教程》一書；2002．12內蒙古大學出版社；獲自治區第七屆社會科學優秀成果三等獎（2003年）；
8、參編《大學生活輔導》內蒙古人民出版社，2006；
9、《試論高校學生幹部隊伍建設的重要性》2002.3內師大學報2002年第1期（自然科學蒙文）二作

• 中心專職教師2004年以來論文課題科研情況（部分）
  

一、發表學術論文及參編教材：
1.《青少年自我同一性與網路成癮》內師大學報（哲社）2006年第5期.一作；
2.《心理教育模式的整合與發展》內農大學報（哲社）2006.10
3.《加涅：作為旗幟與豐碑挺立》內蒙呼倫貝爾學報2006.8
4.《讀阿德勒<自卑與超越>》前 沿2006.9
5.《心理教育：積極心理學的理解》心理健康與心理教育2005.6
6.《科學心理學的科學起源探索》理論探索2006.8
7.《學校心理教育模式的演變及思考》中國心理衛生協會青少年心理衛生專業委員會第九屆全國學術年會論文集2005.9
8.《淺談心理教育模式的演變》國內外教育信息2005.12
9.《心理求助的影響因素及其思考》發表於《心理教育》2007年5月第1期.
10.《大學生社會支持狀況研究》發表於《2007自然科學學術論文集》.內蒙古人民出版社.2007年10月.
11.《完美主義傾向心理問題的輔導案例分析》發表於《內蒙古高校大學生心理教育專業委員會2008年年會論文集》.2008年12月（此文同時獲論文評選一等獎）.
14. 參編李笑燃等.《大學生心理健康教程》，呼和浩特：內蒙古人民出版社.2008年3 月.

二、參與課題研究：
1. 參與全國教育科學規劃“十五”國家級研究項目《內蒙古高校心理教育模式研究》，（項目編號：FBB0030867）。
2. 1.參與2006—2008年中國高等教育學會“十一五”教育科學研究規劃課題《大學生心理諮詢與心理教育研究》（教師教育分會）批准號：06AIS0860028（正在辦理結題）。
3. 參與2007-2008年內蒙古師範大學改革與發展研究課題《大學生心理健康狀況追蹤比較研究》，項目編號：XGF0723（已結題）。
4.參與2009-2010年內蒙古自治區高等學校科學研究項目《加強我區大學生思想政治教育工作隊伍建設研究》，項目編號：NJsy08029。

社會服務與科普

• 承擔社會責任，為校外單位提供服務
  

“中心”在完成校內工作的同時，還向社會各界提供相應服務，如：
（1）在全校範圍內進行的為了那些失足的孩子——為內蒙古少管所捐贈圖書活動；
（2）對內蒙古少管所失足少年進行了免費心理測試和分析；
（3）將捐得的廢舊圖書折價變賣，為該校第二附屬中學——錦山中學訂閱心理健康教育方面的全年雜誌；
（4）與該校保衛處聯合，受呼和浩特大學路派出所的邀請，在“保先”期間為他們做了《放鬆心情，輕鬆工作》的專場講座（幹警有緊張、焦慮、脫髮等症狀）；
（5）為內蒙古黨委406室，設計了測查量表，並進行了心理測試；
（6）每年與相關部門聯合，開展世界愛滋病日系列宣傳活動等。

• 心理諮詢區域示範引領
  

區域示範中心的基本工作
　　心理輔導精英成長平台：09年舉行了一次有5個院校參加、20人的工作交流，並就團體、危機、案例等進行了督導，2010年5月份開展高校心理輔導精英工程的理論培訓。

基礎套用研究平台：主要就大學生的心理問題、心理健康教育理念、心理危機干預方法、心理健康教育模式、心理健康教育的組織機制進行研究。

已經成文即將發表：大學生生活負性事件問卷的編制與調查、西部大學生心理健康模式的構建、西部大學生心理健康影響因素作用機制模型的理論構建、當代大學生心理問題分析與對策

社會科普服務：參加內蒙古科協的科技宣傳周、面向高考和少管所開展心理諮詢和服務

獲獎情況

多年來，內蒙古師範大學心理諮詢中心在挑戰與機遇中不斷向前發展，自成立以來，努力做到“五個一”:每年有測查、每月有月刊、每月出櫥窗、每月有講座、每年有宣傳周；“兩個熱情”:接待學生熱情、接聽電話熱情；“兩個及時”：信件回復及時、網上諮詢及時，取得了一定的成績。

2002年被中國心理學會評為“科普工作先進集體”(內蒙僅一家)；

諾敏同志被評為“先進科普工作者”（內蒙僅2人）；

2007年，被中國心理衛生協會大學生心理諮詢專業委員會評為全國“大學生心理健康教育工作先進單位”榮譽稱號；

2007年諾敏同志榮獲全國“大學生心理健康教育工作先進個人”稱號。

2008年11月，該校被內蒙古教育廳批准建立為“高校心理健康教育與諮詢工作區域示範中心”，由“中心”具體落實各項工作。

2009年7月，該校被內蒙古教育廳評為“全區普通高校大學生心理健康教育工作先進單位”。

2009年12月16日，中心組織了“呼市地區高校‘職業三人行’第一期教育論壇。內蒙古工業大學、內蒙古農業大學、內蒙古化工學院等高校組織相關人員參加，論壇得到了大家的肯定。

中心的基本硬體與設備

圖書建設：各種專業書籍和刊物1000多冊，價值2萬多元。

場地建設：盛樂大約300多平米，集中在學院樓B區一樓南側；賽罕約300平米，主要集中在田家炳書院的不同樓層。

設備建設：沙盤、測量軟體、團體活動器材、羅夏、TAT、情緒疏泄（賽罕區以教科院的自治區重點實驗室的設施為主，目前正在積極解決中心的相關設備）

現有工作場地布局：接待室、等候室、音樂放鬆與訓練室、情緒發泄室、團體活動室、沙盤諮詢室、個體諮詢室、督導研究室、心理測查室、職業勝任模擬訓練室、團體活動室、同輩諮詢室；諮詢室、個體諮詢室、沙盤諮詢室、音樂放鬆。

中心的基本制度制度

制度建設

圖書借閱制度

心理危機追蹤報告制度

心理諮詢人員工作制度

心理委員工作制度

學院聯席工作制度

心理諮詢部制度

督導制度

心理輔導精英發展制度

中心專職教師及部分兼職諮詢教師

• 心理諮詢中心專職教師
  

汪立群 蒙古族 心理學碩士 副處長
專職心理諮詢教師，國家職業指導師。曾從事大學生畢業就業工作，擅長職業指導、自我成長與發展諮詢。

劉宏旭 漢族 心理諮詢師，
內蒙古心理學會會員。內蒙古師範大學心理諮詢中心主任。

李翠雲 漢族 心理諮詢師 心理學碩士

諾敏 女 蒙古族 副研究員
心理諮詢師 中國心理衛生協會大學生心理諮詢專業委員會委員，內蒙古心理醫生協會副會長，現返聘為中心諮詢教師。 2003年6月被內蒙古科協評為內蒙古自治區防治“非典”先進科技工作者。2007年，被中國心理衛生協會大學生心理諮詢專業委員會評為全國“大學生心理健康教育工作先進個人”稱號。所在的心理諮詢中心被評為 全國“大學生心理健康教育工作先進單位”榮譽稱號，發表相關論文20餘篇，參編教材5本，並多次獲獎。從1995年開始從事心理健康教育及心理諮詢工作。

• 心理諮詢中心兼職教師
  

徐波玲 漢族 心理學碩士 心理諮詢師

杜瑞霞 漢族 心理學碩士 心理諮詢師