兒童蝶泳技術訓練

《兒童蝶泳技術訓練》是2002年人民體育出版社出版的圖書，作者是(德)科瑪。

基本介紹

• 書名：兒童蝶泳技術訓練
• 作者：艾里斯·科瑪  
• 譯者：謝麗娟、王勇
• ISBN：9787500921561 
• 出版社：人民體育出版社
• 出版時間：2002-04-01
• 語言：簡體中文

內容簡介

兒童蝶游泳技術訓練應該達到高質量，並激發孩子們的學習興趣。

在理論部分強調的觀點是：教練員必須掌握一定的專業知識和特殊知識，掌握游泳技術訓練的基本理論方法、原則及規則。

技術部分主要涉及到蝶游泳技術學習過程，並配有圖示、照片和文字說明等。對教練員和訓練提供的大量建議，有助於訓練實踐和提高訓練質量理技術水平。

本書的另一特點是針對游泳技術中的難點支作問題，提供了遊戲的學習方法，將遊戲與枯燥的技術結合以增加學習興趣。

本書主要介紹了有關蝶泳的技術。包括出發、轉身及從蝶泳到仰泳的混合轉身的訓練內容及方法。

目錄

1理論基礎

1.1蝶泳的發展

1.2游泳技術訓練的組成部分

1.3技術協調能力訓練

1.4移動性和靈活性

1.5身體素質的發展

1.6身體素質的訓練

2技術

2.1技術訓練方法的提示

2.2蝶泳

2.3從出發入水過渡到蝶泳

2.4蝶泳的轉身

2.5混合轉身——從蝶泳到仰泳

2.6蝶泳技術的測試